泡豆(水盖住豆)
步骤之二:准备好一个容器,上面有孔状隔板
步骤之三:在隔板上铺纱网或毛巾(毛巾容易被豆根刺穿,如重复使用较难处理,所以到铝合金店找了几块纱网,效果比毛巾好,但浇水要勤快点,因为保水性较毛巾差)
步骤之四:把泡好的豆均铺于纱网上,盖上毛巾(直接在毛巾上浇水,并用硬板盖压)。
次日就见冒芽了(此时要在上面施压了)
步骤之五:马上施压,刻不容缓
用清水漂去豆壳,就可以享受了