人的牙齿主要是钙材质，里面也包括氯磷灰石、少量氟磷灰石等。
牙齿是比较坚硬的器官，一般会有两副牙齿，一种是乳牙，一种是恒牙乳牙在脱落以后就会长出恒牙，不会再更换。日常要注意做好口腔护理，每天早晚刷牙。
牙齿的主要构成物质为牙质（牙本质），外面包有牙釉质（在牙冠部分）和牙骨质（在牙根部分）。牙骨质外还有由纤维组成的牙周膜，把牙齿固定在牙槽中。
刷牙方法：
①竖刷法：又称旋转刷牙法，刷牙时先将牙刷头斜向牙龈，刷毛贴附于牙龈上，稍加压力，顺牙间隙刷向冠方。每个牙或每组牙反复旋转至少5次以上。
②横颤竖向移动法：又称巴斯刷牙法，在竖刷法的基础上加短距离的水平向颤动，是一种有效清除龈缘附近的龈沟内菌斑的方法，可以按摩牙龈，不损伤牙体硬组织，剔除牙间隙中的食物残渣。
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