人身伤害的起诉有效期只有一年，从损失确定之日起算，就是治疗完成，如果构成伤残从伤残等级评定之日起。注意不要超过。
赔偿标准按起诉的时间算，如果现在仍然没有解决，要按照2013年的赔偿标准。
误工费根据受害人的误工时间和收入状况确定。误工时间根据受害人接受治疗的医疗机构出具的证明确定。受害人有固定收入的，误工费按照实际减少的收入计算。受害人无固定收入的，按照其最近三年的平均收入计算；受害人不能举证证明其最近三年的平均收入状况的，可以参照受诉法院所在地相同或者相近行业上一年度职工的平均工资计算。所以误工费计算必须要知道你从事的行业。
护理费要根据护理等级。
营养费要医疗机构证明。
如果你一点都不懂，建议咨询当地律师。
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