七千毫升的肺活量确实挺高的，但是评定肺活量的大小还应该看体重情况，如果你的体重在一百公斤以下，按大学的评分标准，肺活量体重指数就是满分了。
通过有氧运动可以有效地提高肺活量，比如游泳、跑步、骑自行车、打篮球、踢足球、爬山等；再就是在做有氧运动的时候，要养成有节奏的深呼吸；平时还可以通过放慢呼吸节奏、深呼吸来增加肺活量。
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上面的回答废话啊 因为我也是7000多的肺活量
你确定是人的肺活量吗
