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用力的时候为什么会屏住呼吸
用力的时候为什么会屏住呼吸
2025-04-13 05:43:23
推荐回答（2个）
回答1：
屏住呼吸可以使膈肌位置固定，有利于腹部肌肉收缩增加腹腔内压力，帮助身体完成动作。
回答2：
所谓力气和气力这两个词已经告诉你了，
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