消除迷茫烦躁情绪,缓解心理压力,确立人生道路,树立良好的生活习惯和生活态度是根本。
1、人生不过百年,做人还是轻松一点------不要急于求成、不为琐事所累、退一步海阔天空。
2、保持内心平静,才会感到轻松------知足常乐、淡泊名利、宽容待人、学会冷静。
3、善待自己,才会感到更轻松--------接纳自己、多为自己鼓掌、学会休息、宣泄生活中的烦恼。
4、轻松做人,需要学会享受生活。
生活当中,难免会遇到一些不顺心的事,但有时你只要换一个角度来看待问题,乐观的面对,眼前就会出现“柳暗花明又一村”的景象,这需要发现并创造生活的美,学会享受生活。
凡事多往好处想,助人为乐,广交益友,做事不要太认真,凡事要想得开,不被完美所累,享受生活带给你的乐趣,发现生活的美,享受眼下的幸福生活。
我也好累,好累。但是我总会哭出来,哭得很狼狈。然后倒头就睡。第二天起来开始新的一天,虽然我还是会累,但我会觉得轻松了许多。
我从来没想过因为累,就要放弃生命,因为我知道,我还有很多是没有经历,我还有很多愿望没有完成,我还有很多的不甘心。
我相信你和我一样,我们每个人都一样,还有许多想要完成的事。
不要把你自己看得太轻,不要轻看了你自己的意志,这点苦,这点累,不算什么。他只是人生轮盘上的一粒芝麻。只要你愿意,他随时都可以被你抛出轮盘,很简单。
不放弃,努力拼搏,读自己充满希望的人才是最后的赢家,加油吧,朋友
没有哪一个聪明人会否定痛苦与忧愁的锻炼价值。——赫胥黎曾经说过。美国总统林肯人生中也遇到许多不如意的事,但他乐观的去面对,最后还不是当上了总统!热爱音乐的贝多芬最后耳朵听不到了,但他一样的谱写曲子:海伦凯勒又聋又哑又瞎人家还帮助其他的受难儿童呢!姚明刚开始篮球是队里最差的,最后不也成了妇孺皆知的国际明星了......天生我材必有用,不必这么瞧不起自己。勇敢的去面对、去挑战,说不定到时候跑在别人前面的就是你了!自信,加油!
加油!也许我说不出什么好听的安慰的话。。你不明白 有无数次我也曾绝望透顶,觉得自己没用,不如别人。但我会去奋斗,去努力,而不是怨天尤人~ ^-^
我也好累,一心烦就失眠,可能怎么办?天天想离婚,还是没离,天天想死,可还活着,人啊。人生下来就是为了受罪的。不管怎样还是得面对现实,无法改变