夏天室内没有空调如何降温

炎炎夏日的到来，汗液会加速湿疹的发生，这时宝宝怎么护理就愁住了妈妈，其实不必过分担忧，从下面这几方面着手就行。
　　◆母乳喂养小儿如患湿疹，乳母应暂停吃引起过敏的食物。
　　◆如果是人工喂养的宝宝对牛奶过敏，可把牛奶多煮开几次，改变其成分结构，减少致敏因素，奶内少加糖，或用其他乳制品代替；
　　◆日常护理中要注重：不用碱性肥皂或刺激性较强的制品。
　　◆用一些棉制品，不穿化纤、羊毛衣服，以柔软浅色的棉布为宜，衣服要宽松，不要穿盖过多；
　　◆为避免抓破宝宝的手抓挠皮肤，感染，可用软布松松包裹双手，但要勤观察，防止线头缠绕手指；
　　◆头皮和眉毛等部位结成的痂皮，可涂消过毒的食用油，第二天再轻轻擦洗；
　　◆洗澡时水温不宜过热，刺激皮肤，痒感就会加重；
　　◆在婴儿时期常要接种一些疫苗，但在湿疹发作时，不作任何预防接种，以免发生不良反应。

一、合理启闭门窗。白天室外气温高，门窗大开，阳光和热辐射伴着阵阵热空气向室内袭来，会使室内外变 得一般热。如果在早晚凉爽之时开启门窗通风，让空气流通，而在白天尤其中午将门窗关闭，以隔绝室外热空气的侵袭，并拉上浅色窗帘，阻挡阳光，反射 热幅射，就能使居室变得较为凉快。经实际观察，我在南方居住虽然午后室外气温达30多度，采用上述方法室内仍可保持在28℃左右。 二、阳台绿化、庭院绿化。阳台庭院绿化，栽树种花，不仅有很高的观赏价值， 而且有调节小气候的作用，会使空气清新、凉爽宜人。因为绿色植物既能遮阳， 又通过叶面蒸发水分达到降温作用。有资料表明，在庭院阳台栽种葡萄、牵牛 花、爬墙虎及一些花草，可使附着墙面降温5℃～14℃，使室内降温2℃～4℃。 三、室内利用风扇和水蒸发降温。例如室内用湿拖布擦地后开启吊扇使地面水 分蒸发吸热；也可在风扇前置一盆凉水，开启风扇使水分蒸发出凉风，这样均 可起到降低室温的作用。 四、在炎夏之际室内宜收拾得干净整洁，将用不着的东西妥善收藏，使室内 有较大空间，会使人感到舒适。切忌室内凌乱，家什满屋，那样不仅使人感到闷热，还使人心情烦躁。

一般在屋里放一盆水，，在水前面放个风扇，，效果比较好

植物。蒸腾作用会释放出很多水蒸气。