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晚上睡觉小腿突然的抽筋了有什么急救方法，缓解那痛苦啊？？
晚上睡觉小腿突然的抽筋了有什么急救方法，缓解那痛苦啊？？
2024-12-02 06:29:28
推荐回答（3个）
回答1：
哪条腿痛就用那条腿单脚站立，肌肉一绷紧就没事了，我就是这么干的，屡试不爽
回答2：
把脚板向上翘，基本能解决。
回答3：
踹墙。
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