怎么可以在家做头发护理

日常应该怎么护理头发

1、知道什么时候洗头

人们经常错误地认为自己需要每天洗头，但经常性的洗头会使自己的头发干燥，而且会降低头发的质量，对大多数人来说，一周洗三到四次就足够了。自己的头发越长、越厚、越卷，需要的时间就越多，洗头的间隔时间也就越长。

2、使用护发素

洗发后一定要使用好的护发素，护发素会为自己的头发提供水分，使它更柔软，更容易梳理，大家在平时的时候，每周至少使用一次免洗护发素，原因是免洗护发素能深入头发的角质层，可以更彻底的修复受损发质。

3、使用一把梳子

湿发比干发更脆弱，因为它更有弹性，更容易损坏，自己在头发比较湿的时候梳头发易碎，所以洗完后不应该直接梳，这时候应该喷洒一些护发素，用宽齿梳子梳发以减少损伤。大家要记得从发梢开始，而不是从发根开始梳理。

4、买适合自己头发类型的洗发水和护发素

选择洗发水和护发素组合，看看自己的头发是光滑的，还是比较爱出油的或者是干燥的、染过色的，可以根据自己头发的自身情况，来选择洗发水和护发素的类型。

5 、不擦干自己的头发

头发在湿的时候是非常的脆弱的，用毛巾擦干头发会造成伤害，用毛巾擦头发会破坏头发的外层，造成更多的伤害，导致头发卷曲或蓬松。大家可以买一条超吸水的毛巾，可以在洗发后环绕头发。

以上就是关于怎么护理头发的相关介绍，希望头发比较卷曲或者是毛糙的朋友们，可以看看以上的文章，多护理自己的头发，让头发不再毛糙，头发的美丽，是可以给自己的颜值加分的。

扩展资料

头发护理的误区

误区一、泡沫越丰富越好。虽然很多的人都觉得，洗头发的时候泡沫越丰富说明洗发的清洁效果越好，但泡沫丰富的程度与清洁程度其实并不一定就成正比，所以不要走进了这样的一个误区。

误区二、天天洗发不好。有些人总会觉得，如果每天都用洗发水洗头发的话，可能会导致头发上面的油脂分泌更多，所以觉得天天洗头发不好，但其实洗头发越洗越油的主要目的使用了不当的洗发水，破坏了头皮的酸碱平衡而导致，并不是因为天天洗发而引起的。

误区三、护发素多用。虽然护发素对于染头发的护理有很大部分的作用，但是如果护发素用多过多了，可能会导致头皮的营养堆积，反而使头发更容易油了，所以使用护发素的时候尽量不要让护发素过多的粘于头皮。

参考资料 人民网-日常应该怎么护理头发？有哪些护发小妙招？

向你介绍一下我的护发秘方吧，我的头发是超长型的，所以比较难护理，不过我觉得我的方法还不错，你可以试试，你应该听过洗发水不要一直用一个牌子，要经常换换，但是我建议你可以在洗头发是一次就用两个牌子的，我的第一步是洗头前一定要把头发梳顺，因为如果没有梳顺的话，洗头发时会掉很多头发，第二步就是用海飞丝洗头皮，因为我个人觉得海飞丝的去屑功能还不错，而且我也是有点油性的头发，所以我用的是柠檬草控油的，记得洗头皮时不要用指甲抠，要用指肚去揉搓它，这样才不会使头皮增多，第三步就是用我最喜欢的洗发水潘婷来洗发丝，我比较喜欢里面的倍直垂顺和丝质顺滑，这次重点就是洗发丝了，第四部我会用潘婷的润发精华素来护理，记住用润发精华素时只打从耳朵以下的头发就可以了，以免上面的头发会更油，涂抹如发精华素时可以用指肚轻轻的按摩，大概2、3分钟就可以冲洗了，第五步就是用潘婷的发膜，也是轻轻的按摩2、3分钟，从而多以下的头发涂抹，最后还可以用梳子梳顺，这样有利于发膜的乳液渗入头发，使头发更光泽，（我所说的润发精华素和发膜都要和你所用的洗发水是同种类型的哦）第六步就是洗完头发擦干后先用较大齿的梳子把头发大致的梳顺，然后再用一般的梳子梳理，然后用吹风机吹干（你或许会疑问吹风机对头发上还很大，但是其实不吹头皮才是不好的，很多人都认为头发自然干很好，但是那只是开始时会觉得头发亮亮的水水的，时间久了会发现其时那样对发丝上还很大，并且会使头发掉得更加严重，所以我建议把头发吹干，/如果害怕伤害发质，至少要把头皮吹干）第七步就使我会用潘婷的免洗润发精华素为我的头发作最后的护理，不要小看他，真的很管用，会使头发保持在一种水润的状态下，冬天使用很能防止静电，而且会让你的头发走到哪里都香香的，你可以放心的是他一点都不会粘，很舒服！
这些就是我的护法七大步骤，你可以试试，希望随你会有效果.
哦，对了，我是坚持每两天洗一次头的，这是对头皮和发质都最好的！
一定要试试哦！

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