砂锅最擅长于炖、焖 、煨 、焐等烹调法 ，特点是汤鲜质醇 ，原汁原味，风味浓郁。 砂锅的特点是： 1. 保温能力强。 2. 质地多孔，能少量吸附和释放食物味道。 3. 不耐温差变化，主要用于小火慢熬。 4. 烹饪前部分食物先放到锅内烹调。 砂锅适合于文火煲汤，用砂锅做的食物更入味
