皮肤基础护理有哪些？

2025-02-21 00:24:12

推荐回答（4个）

回答1：

一.基本保养三步骤:配合肌肤状况,可再补充必要的加强保养步骤

　　1 洗脸

　　目的：利用泡沫包住多余皮脂、老化角质、灰尘后彻底洗净。为提高肌肤保养效果，这个步骤相当重要。

　　2 柔软水

　　目的：补充肌肤水分，重整肌肤ｐｈ值，促使表层柔软，并有助于乳液或美容液的吸收。

　　方法：使用化妆棉沾取化妆水擦拭时，所有的部位都从脸的中心由内而外顺着肌肤纹理生长方向，以不拉扯肌肤为宜。

　　3 乳液

　　目的：防止柔软水补充的水分流失，保持水／油平衡，给肌肤湿润光滑感。

　　方法：使用时以指腹，从脸的中心向外推抹使其被吸收。较油的肌肤，如ｔ字部位可节制用量。

　二、加强保养：视肌肤需要而定

　　4 卸妆

　　目的：若有上妆，一定要先卸妆再洗脸，二次洁肤，才能完全去除脸部残留污垢。

　　方法：可配合按摩动作，由下往上螺旋状画圈，使彩妆、污垢充分溶解，以水冲净或以纸巾拭净，最后再以洁容霜洗净全脸。

　　5 收敛

　　目的：针对易出油部分，可收缩毛孔、抑制皮脂分泌过剩、调理肌肤纹理、回复肌肤健康，并有防止脱妆的效果。

　　方法：使用爽肤液由下往上轻拍脸部，可集中使用在ｔ字易出油部位

　　6、眼部保养

　　眼周肌肤特别薄细、敏感，而且皮脂分泌较少，因此容易产生眼袋及细纹，可采用眼霜或者眼膜，促进眼部周围肌肤的血液循环，提供滋润与修护，回复眼眸明亮神采。

回答2：

　　1．沐浴：沐浴有助于使皮肤毛孔扩张，血液循环加速，更易于清洁护理。
　　2．用洗面奶清洁面部：洗面奶的主要功能是清洁，所以根据皮肤类型针对性地选择洗面奶非常重要。
　　3．使用去角质膏，深层清洁皮肤，去除老化角质层。老化的角质层会阻碍皮肤吸收营养，所以必须将清洁工作做得彻底。
　　4．涂用面膜，停留15分钟后清洗干净。面膜的主要功能是给皮肤提供营养和滋润，要留出足够的时间使营养渗透。
　　5．用爽肤水再次清洁残留在毛孔中的面膜及脱落的角质。
　　6．涂用营养霜。春季，美白、保湿是护肤的重点，可以使用具有上述功能的面霜。
　　建议：
　　1．如果您初次或不常使用去角质膏，最好购买不含磨砂成分的去角质膏，以防止对皮肤造成不该有的损害。判断方法为：在皮肤上试用，感觉有砂粒的成分者，为磨砂去角质膏。
　　2．保湿、补水、防晒是本季护肤的重点，也是选择面膜时最先考虑的重点。

　　全套皮肤护理

　　准备用品：一本好看的时尚杂志、一瓶品牌上好的香精油海盐（牛奶、鲜芦荟等也可）、去角质膏、面膜、死海矿物泥。如果您家里有浴缸，同时可以抛开庞杂的事物，那么这套皮肤护理程序可以带您进入一个享受的空间。
　　护肤程序：
　　1．在浴室中点上薰炉，选择中意的香精油（建议选用玫瑰或薰衣草香型）：在浴缸中放入适合的温水（40℃左右为宜），滴入同一种香精油，将选中的杂志放在浴缸旁。
　　2．开始淋浴，同时清洁面部、去角质，然后入缸浸泡30分钟。 3．全身去角质、冲净。
　　4．面部涂上适合肤质使用的针对性的面膜，全身涂用死海矿物泥膏，15分钟后，冲洗干净。
　　5．涂上面霜及身体护理油（露）。
　　建议：香精油见光挥发，所以购买时要选择深色瓶身者：香精油浓度越高，使用量应越低，无论是薰香，还是滴入浴缸中使用，最好以2－3滴为宜

回答3：

回答4：

1
皮肤的基础护理
科学的皮肤护理是保持肌肤健康和活力的源泉，它包括丰富的皮肤知识，适合的护肤品和正确的护肤方法。当我们逐
渐善于发现皮肤的变化，灵活运用护肤知识、产品和方法来满足皮肤的需要时，皮肤护理就会自然变得得心应气又富有成
效了。
基础护理，遵循着洁肤、调肤和润肤的三步骤，能够为各种肤质提供舒适的“基础保养三步曲”。通常依照皮肤的不类
型，可以分为滋润护理和清爽护理。
脂类与保湿脂类基质
当皮肤感觉干涩紧绷时，你可能会多喝水或敷保湿面膜，但这是否可以完全解决问题呢？其实，除了补充水分外，皮
肤的滋润程度还和一种称为脂类的体内物质有着重要的联系。
脂类是一种有助于连接细胞以形成角质层的物质。在皮肤的生长过程中，表皮层的细胞从底部往上升移至表面的同时，
细胞会一直发生变化，在这段期间，细胞的功能之一便是制造可成为脂类的合成物质。这些脂类的混合物在细胞内制造，
并释放至细胞与细胞之间的空隙，然后经过酶的作用，可形成多层的薄片，紧紧地将细胞结合，并阻挡皮肤水分的散失。
为了更好地理解脂类是如何发生作用的，我们可以想象皮肤表层的横切面是一堵砖墙，砖块是细胞，其间的水泥就是
脂类。皮肤细胞如没有脂类，则无法形成防护以阻挡水分的流失。反之，如果脂类存在，即可形成一层坚强有力的保护膜，
防止水分的蒸发。但随着岁月流逝，细胞新陈代谢减缓，自我修复功能弱化，完整的挡水堤坝渐渐出现了残缺，加上日照、
风、湿度、严寒、污染等外界因素的影响，水分便透过细胞间隙越来越快地从皮肤中散失。
雅姿专门开发的保湿脂类基质，含双效保湿滋润成分，结合了保湿因子效力和最新的脂类锁水科技，是雅姿护肤产品
的重要组成部分。
保湿成分中的保湿因子，与肌肤天然生成的保湿因子十分类似，能够自然地被肌肤吸收，以补充自身生成的不足。同时，
它能捕捉与皮肤表层细胞接触的外在水分并保存于细胞内，就像一块海绵，为肌肤吸取并保存水分，犹如额外的水分储备，
使护理用品涂在肌肤上一段时间后，仍可以为肌肤提供所需；而内含的脂类和我们皮肤天然的脂类一样，是相同三种脂类
的混合物，极易为皮肤所吸收，且较保湿因子更加深入肌肤，能够模仿细胞间脂类和天然皮脂膜的作用，减缓水分过分散
失，保持肌肤长久湿润，配合保湿因子共同作用，使保湿脂类基质更臻完美。

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