中年人疲倦嗜睡预示着身体出现了问题。一是身体和精神过度劳累，二是身体出现透支，产生了一些病态。三是身体有了某种疾病，导致出现疲倦嗜睡的状态。所以，有此症状后，一定去看医生。
阳气不足，过食醇厚食物多生湿，湿气困脾，伤阳，阳气不振精神不充故困，饮食宜清淡，生活规律，兼补阳，先用桂附地黄丸
