你这是焦虑综合症。人人都会有这样的感受。不过，既然到了陌生的环境里了，就要使自己尽快适应。相信自己的能力。
其实我个人认为最简单有效的方法就是找好朋友聊聊天，释放一下压抑的心情应该就可以了!呵呵 人生就好像是接力赛， 没有一帆风顺的 ，路也不是平的 ，在你前面的路是很崎岖坎坷的 ，你要对自己有信心 ，所有的事情都会过去的!
在陌生的环境里，一切都是陌生的，你必须选择从头开始，会很有压力，以及对未来的恐惧
学会适应
