用QQ通信助手好点，它自带的homtail也能备份，但效果不好建议用助手
qq同步助手 或者 链接outlook邮箱帐号 同步备份或者安装同步软件，同步到云端
qq同步助手 或者 链接outlook邮箱帐号 同步备份
我也被这个困扰很久 最终用360手机卫士 解决了
给我二公司的公司的活动房
