孩子两周岁不爱吃饭怎么办？

不爱吃饭是不是缺锌啊，去做个微量元素检查，另外还可以通过以下几个方面来改善： 1．培养良好的饮食习惯。定时、定量给孩子进食，减少两餐间的零食 ，养成不挑食、不偏食、吃得杂、吃得全的习惯。吃饭时不要逗孩子说笑，不要边看电视边吃饭。这样会影响胃肠蠕动和消化腺的分泌，导致消化不良。不要蹲着吃饭，否则会引起嗳气、呃逆、腹胀，影响进食量。 2．增加膳食烹调品种花样，刺激孩子增加食欲。同时要防油腻太过，油腻日久，会影响消化功能而厌食 。应注意荤素搭配，并以清淡食物为主(如米、面、蛋、奶、蔬菜等)，脂肪食品为辅。 3．保证充足睡眠。孩子处在发育成长阶段，每天应保证10小时以上的睡眠。不要让孩子长时间地看电视、玩游戏机，要及时诱导其休息。 4．多吃含锌食物。锌在动物性食物如瘦肉、蛋、鱼及干果中都有。缺锌还可延缓孩子的生长发育 ，家长应给孩子多吃点含锌丰富的食品。

建议去医院检查一下的好
如果孩子一两天不好好吃饭可能很正常的，但经常的话就可能是孩子身体里缺少一些钙铁锌什么的，或者可以把水果切成小块煮到粥里看小孩子吃不吃？再不行就要去医院检查了，希望宝宝健康成长

推荐自己做“固元膏”给孩子吃，配料主要是核桃仁、去核红枣、黑芝麻、冰糖、阿胶、少量黄酒。请人打成粉后自己做，具体比例你可以在网上查一下，为口味好，阿胶可少一些，冰糖多一些。也许会有用，孩子小，食用量少一些，每天吃。