武当太虚拳(六十四式)拳谱名称
起势,
右摆河图,左边开斧,犀牛装角,双飞蝴蝶，
仙人挂角,双手洒禾,当空天槌,推山塞海；
单枝反水,道人映袖,脱手横争,猴子偷桃，
浑手捧蹄,抱球捧印,对敌提枪,鬼托金刚；
狮子滚球,童拜观音,魁星踢斗,鹤跳田阳，
老树盘根,饿虎擒羊,箸夹馒头,麻姑掷米；
师姑掩门,和尚参禅,海底摸针,猴子脱绳，
玉女穿梭,猛虎出林,双龙出海,中途截腹；
旋风卷砂,仙人坐轿,顶山射雁,白马饮泉，
猫儿洗脸,跪王拨扇,力士扛鼎,老鹤疏翎；
独劈华山,神童进枣,鬼鼠地窜,双手挖腋，
直射其门,移宫换步,狮子开口,运古锒槌；
敲龟捉蛇,水上高田,吴刚伐树,师姑讨米，
鹏鸟归巢,渔夫扯帆,二龙争珠,野马分鬃；
拍尾劏鱼,狂澜抛网,乌鸦起飞,连环扣打，
诈败反攻,左右穿扒,还于暗争,三霸望手；
收科.
武当太虚拳(六十四式)拳谱歌诀
右摆河图左开斧,浑手向东装角牛,腿马一押双飞碟,
过马中间一喷槌,扭吗过北双挂角,向南杀掌一洒禾,
拐脚上前空天打,浑手推山塞海流,单枝反水仙人映,
向被两拳脱手锚,横争猴子偷桃样,转身对北右捧蹄,
抱秋捧印提枪手,鬼托金刚狮滚球,飞腿横扫向南跪,
好似童子拜观音,魁星踢斗成独鹤,挂槌转北老树盘,
起来抗手擒羊式,装角扣槌夹馒头,有手一扒掷米式,
掩门师姑尚参禅,海底捞针横扫足,猴子脱绳右边扒,
玉女穿梭凭较剪,猛虎出林后脚撑,出海双龙截腹式,
卷砂旋风扑碟迎,仙人坐轿踢帘出,穿心一掌射雁飞,
白马饮泉猫洗脸,鬼王拨扇士扛鼎,老鹤疏翎防漏打,
独劈华山驱犊停,神童进枣风箱掌,地鼠窜进左边门,
右手一穿挖腋式,左右两铲射其门,扭马向南一挂槌,
换步移宫待敌来,狮子开口双拳出,转身向南古锒槌,
割槌挑争拍阳具,名日敲龟并捉蛇,插槌装角高田戽,
锚手拍肩倒树来,转身对北押一掌,师姑讨米向下庭.
扇手破中鹏鸟宿,拨争锚手似驶帆,二龙争珠分鬃手,
锚头拍尾似劏鱼,狂澜抛网向腌打,抗手双推若鸦飞,
七星掌握连环扣,诈败反攻两箭槌,左右穿扒按争打,
河图还归三霸王. (完)
太虚拳是武当内家拳，与太
极拳同源异流，其 理均一；唯太
虚主先天，太极 主后天。太虚即
无极，阴阳未分 ，浑然鼓荡，一
气于其间；并根据 宇宙图 ——
《洛书》数理及其阴阳生化之机
而构造此拳。由广东 新会伍德文
先生相传 于世。
武当太虚拳(六十四式)拳谱名称
以养生为宗旨
“生命在于运动”。这是一个众所周知的道理，其实于广义来讲，这种说法是可以的，但在狭义上来讲，这说法只对了一半，是不够全面的。其正确的讲法应该是：生命在于合理的运动。合理是关键，通常如果一个人选择了一些不适合自身条件的运动项目来进行锻炼身体，其结果只能是适得其反、事与愿违。
在太虚拳一代宗师伍德文先生传授的拳艺内容中，完整保留了武当内家拳的四大特色：1、以养身为宗旨；2、以道德为门风；3、以自然为神韵；4、以技击为末学。太虚拳以养生为宗旨，由此可见创立本拳的师祖把养生看得是何等重要，从而使我们学习太虚拳的后辈有一个坚定的信念——练习太虚拳会给我们带来健康。
太虚拳是动气功。内家练气功有静气功和动气功之分，静气功为站桩、坐桩一类，是由呼吸、吐纳来练功而达到养生目的（这里不加以详细叙述）。而太虚拳则是动气功，在练习套路时要求务必做到身体放松，气要下沉，随着缓慢而连贯的动作，使呼吸自然畅顺，深、细、长，并且气聚丹田，以运先天之气（元气）调养五脏六腑，在长期不断的锻炼中使身体各机能得以强壮，使其水升火降，体内阴阳平衡，机理畅顺，各脏腑各司其职，吸收好足够的各种人体所需的营养，身体便自然健康，于此何愁寿命不延长。
起势,
右摆河图,左边开斧,犀牛装角,双飞蝴蝶，
仙人挂角,双手洒禾,当空天槌,推山塞海；
单枝反水,道人映袖,脱手横争,猴子偷桃，
浑手捧蹄,抱球捧印,对敌提枪,鬼托金刚；
狮子滚球,童拜观音,魁星踢斗,鹤跳田阳，
老树盘根,饿虎擒羊,箸夹馒头,麻姑掷米；
师姑掩门,和尚参禅,海底摸针,猴子脱绳，
玉女穿梭,猛虎出林,双龙出海,中途截腹；
旋风卷砂,仙人坐轿,顶山射雁,白马饮泉，
猫儿洗脸,跪王拨扇,力士扛鼎,老鹤疏翎；
独劈华山,神童进枣,鬼鼠地窜,双手挖腋，
直射其门,移宫换步,狮子开口,运古锒槌；
敲龟捉蛇,水上高田,吴刚伐树,师姑讨米，
鹏鸟归巢,渔夫扯帆,二龙争珠,野马分鬃；
拍尾劏鱼,狂澜抛网,乌鸦起飞,连环扣打，
诈败反攻,左右穿扒,还于暗争,三霸望手；
收科.
武当太虚拳(六十四式)拳谱歌诀
右摆河图左开斧,浑手向东装角牛,腿马一押双飞碟,
过马中间一喷槌,扭吗过北双挂角,向南杀掌一洒禾,
拐脚上前空天打,浑手推山塞海流,单枝反水仙人映,
向被两拳脱手锚,横争猴子偷桃样,转身对北右捧蹄,
抱秋捧印提枪手,鬼托金刚狮滚球,飞腿横扫向南跪,
好似童子拜观音,魁星踢斗成独鹤,挂槌转北老树盘,
起来抗手擒羊式,装角扣槌夹馒头,有手一扒掷米式,
掩门师姑尚参禅,海底捞针横扫足,猴子脱绳右边扒,
玉女穿梭凭较剪,猛虎出林后脚撑,出海双龙截腹式,
卷砂旋风扑碟迎,仙人坐轿踢帘出,穿心一掌射雁飞,
白马饮泉猫洗脸,鬼王拨扇士扛鼎,老鹤疏翎防漏打,
独劈华山驱犊停,神童进枣风箱掌,地鼠窜进左边门,
右手一穿挖腋式,左右两铲射其门,扭马向南一挂槌,
换步移宫待敌来,狮子开口双拳出,转身向南古锒槌,
割槌挑争拍阳具,名日敲龟并捉蛇,插槌装角高田戽,
锚手拍肩倒树来,转身对北押一掌,师姑讨米向下庭.
扇手破中鹏鸟宿,拨争锚手似驶帆,二龙争珠分鬃手,
锚头拍尾似劏鱼,狂澜抛网向腌打,抗手双推若鸦飞,
七星掌握连环扣,诈败反攻两箭槌,左右穿扒按争打,
招式名称就如楼上所言，但太虚拳无拳谱可言，因为至今为止仍没有各个招式的图谱，一切只能言传身教。倒是一些基本动作如八极手、八卦等在网上有视屏可以参考。文字能够说清楚的只有阴阳手和六合等基本概念。所谓阴阳手即手背向天者为阳手，手背向地者为阴手。六合，即心与意合，意与气合，气与力合，手与足合，肘与膝合，肩与胯合。
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