沪江网校没有参加过,不过,曾经参加过北京新东方BEC中级寒假班,上过孙超老师的课,个人感觉新东方老师上课很好,对考试研究也比较厉害(基本大众对新东方,包括同行也认为新东方在考试上面确实比较厉害)。不过,师傅临进门,最重要还是靠自己。加油,祝你考试通关!