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如果早上和中午正常吃，晚上只吃黄瓜和苹果，能瘦吗？
如果早上和中午正常吃，晚上只吃黄瓜和苹果，能瘦吗？
2025-04-14 05:50:49
推荐回答（2个）
回答1：
少吃点肉和零食除了正餐尽量不要吃任何东西 多喝水不要喝别的饮料慢慢的就会瘦了
回答2：
行 减肥最重要的就是晚上的饭 这样还比较健康 早饭和午饭吃个七八分饱 效果更明显
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