我是一个不太自信的人,大家都来指点指点,我怎么样做可以变得自信!
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提高自信的30个小方法
你自信吗?面对挫折、压力、困惑、障碍时,我们难免会丧失气场,怀疑自己的能力,但没有真正的自信生活就没有底气和光亮。下面是提高自信的30个小方法,说不定对你有帮助哦~
1、学习是件好事,所以报个学习班充实一下自己并且享受这种主动学习知识的乐趣。你会发现你的头脑越充实,你就越自信!如果你没有时间上夜校,那么每天晚上给自己留半个小时去阅读吧。我会选择阅读那些我从来没有接触到的领域。比如我是个学习理科的,我就会让自己读些管理学,经济学,政治,宗教的书籍。虽然有的时候我并不能理解书中的内容,但就是抱着一种“不求甚解”的心态去学习,我感到很快乐,因为我每天都在进步。
2、不要再整日想着自己的问题了,问问你的好友今天你可以为他们做些什么。帮他们买饭,帮他们解决难题,你做的每一件事都会加深你们之间的友谊,并且让你感到自信。
3、去健身房吧,有力量的身体让你感到棒极了!我现在每天晚上都要慢跑1500米,让我感到精力充沛。当你真正去做了,你就会知道它的好处。真的是谁用谁知道。
4、去网络社区帮助他人解决难题吧,这样你就不会揪着自己的问题不放了。每当你的答案被他人采用时,你会感到自己是一个有用的人。他们对你的感谢也会让你充满快乐。
5、你要知道生活中真正重要的是什么,并且努力让它们进入你的生活。
6、想想生活中最不能让你忍受的是什么?把他们写下来,然后一个一个简化掉!
7、回忆一下你此生最辉煌的时刻,并且把它写下来贴在墙上,以此鼓励自己。并告诉自己我还能做到更好!
8、下次当你参加一个聚会时,闭上眼睛随便指向一个陌生人,然后勇敢地去和他交谈,展现你自己,你们会成为朋友的。
9、每天挑出一件让你开心的事情,然后去做它。当这成为了一种习惯,你每天都是快乐的。
10、你要时刻保持自己的头脑清晰,所以没事多玩玩数独等益智类游戏。我最喜欢玩的就是数独了。如果你还不知道数独是什么,你就OUT了。
11、每天告诉自己我是这个世界上独一无二的,即使我此刻遭受的痛苦也是独一无二的,我将来获得的幸福也是独一无二的。所以,我现在所做的事情是独一无二的,Nothing can stop me!
12、生活不能太随意,做每个决定前要深思熟虑,想一下这件事到底有没有必要去做。如果让我简化生活,我会不会在将来的某一天简化掉这件事情?如果博华现在想要玩一款新的网游,我会想当我投入了很多的时间与金钱进去,最终我升到了满级,若干年后,我还是会离开这款网游的。那么我现在所做的这一切岂不是很没有意义?时间被上帝收走了,金钱被网游公司夺走了,只剩下我的叹息与懊悔……所以,做任何事情之前,要深思熟虑,利用发展的眼光看待问题。
13、你害怕被别人看成白痴?告诉你:坚持自己的,即使变成白痴也是最幸福的。有的时候,脸皮厚也是一种自信,我经常告诫自己要时刻保持一种大智若愚的心态。
14、不要再暗示自己缺少自信了。事实上你已经拥有足够的自信,只是你还不会使用。想想自己曾经感到自信的时候,记住那种感觉,并且时刻保持着。
15、倾听你内心的声音,在做决定前仔细思考。有的时候,那些怀疑的想法可以让你思考的更加全面,让你更好的前进。
16、你有一本过时的行为准则:“我能做什么?我不能做什么?我应该做什么?我不应该做什么?”这四个问题限制着你的思考,是时候扔掉它了。追随你内心的声音,感受自由的思考。
17、你是否会因为自己没有发挥好或者错失某个机会而感到烦恼?不要自责了,这样会让你感到更糟。换言之,对自己坦诚一些,看看你究竟获得了什么和失去了什么?找到一种得失的平衡,
该做的事情做好.做不了的努力去做,自信自然会常伴左右。
多看书学习,充实自己强大内心,然后要有自己的主见,这样你就会用平常心对待别人的意见,慢慢的你就自信了,加油!
多提高个人能力,如果让你去重新上小学,那你肯定是第一名的。平时做事胆大心细,不要畏首畏尾的
如果我们整天满耳朵都是别人对我们的议论,如果我们甚至去推测别人心里对于我们的想法,那么,即使最坚强的人也将不能幸免于难!因 为其他人,只有在他们强于我们的情况下,才能容许我们在他们身边生活;如果我们超过了他们,如果我们哪怕仅仅是想要超过他们,他们就会不能容忍我们!总 之,让我们以一种难得糊涂的精神和他们相处,对于他们关于我们的所有议论,赞扬,谴责,希望和期待都充耳不闻,连想也不去想。
上土豆网或优酷网下载一个叫做”吸引力法则"的视频电影,你人生所需要的全在那里。
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