我以前是运动员，我来回答你的问题 好处几乎没有 坏处就是分心 成绩下降 而且如果你是专业运动员长期发生性行为 而且还有高强度的训练 你身体会负荷的 最最关键的是 别让教练知道 否则罚死你
没好处，坏处不少，除非你不想在体育上发展那到无所谓
个人之间都是不同的，相信自己
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