13岁年龄有点大了。想进体校羽毛球专业原来肯定要在业余体校学过羽毛球才行。如果原来都没受过系统的羽毛球训练的话趁早打消这念头吧。
如果你技术上面过关了 而且有条件可以上体校的话 那就上吧
你所说的身体素质其实都是练出来的 先天虽然说有一定的影响 但是小于后天的练习
不过根据你的问题就事论事的话 现在羽毛球男子越来越趋向于力量和速度了
1.协调性
2.耐力
3.爆发力
4.速度
5.球感
6.身体条件(如:身高等)
我负责的说你已经错过了启蒙的黄金时期 。黄金时期应该是9-10岁左右。您可以选择业余的培训班。应为体校一般不收你这个年龄的了
爆发力+协调性
良好的协调性是关键,还有力量、速度、耐力、有氧和无氧结合运动能力等等。总之对身体各种素质要求都很高,不知道你的具体情况是什么,可以找专门的老师看看就知道了。