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睡眠不好，老是醒，吃什么可以 帮助睡眠？？？？
睡眠不好，老是醒，吃什么可以 帮助睡眠？？？？
2025-03-21 00:50:23
推荐回答（1个）
回答1：
问题分析：
你好，根据你的描述考虑属于神经衰弱，养成良好作息习惯 参加体育锻炼。
意见建议：
可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调 祝健康
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