如何才能避免患湿疹？远离湿疹的方法有哪些？

湿疹是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，一般认为与变态反应有一定关系。其临床表现具有对称性、渗出性、瘙痒性皮肤病、多形性和复发性等特点。湿疹是一种容易复发的皮肤病，治疗需要专用药如欧淇贝康。由于湿疹是一种过敏性炎症性皮肤病以皮疹多样性，对称分布、剧烈瘙痒反复发作、易演变成慢性为特征。可发生于任何年龄任何部位，任何季节，但常在冬季复发或加剧有渗出倾向，慢性病程，易反复发作。 预防湿疹小妙方有： 1.避免皮肤局部刺激，如热水烫洗，过度搔抓等。 2.忌吃辛辣刺激性食物，忌烟酒。尽量少吃或者不吃海鲜牛羊肉等发物。 3.不可滥用止痒和刺激性的外用药物，如碘酒、药酒等。 4.尽量少接触化学成份用品，洗衣粉长期接触的话也会导致症状加剧的。 在治疗方面，目前经国内外皮肤病专家多年的临床实践经验，针对湿疹发病机理入手，精心研制的欧淇贝康抗菌乳膏，具有清毒化湿、清血除风、化瘀解毒的良好治疗效果，对久治不愈的慢性顽固性湿疹以及急性湿疹都有很明显的疗效，此法可以从根本上解决了湿疹患者的病痛和烦恼。 温馨提示：湿疹最忌四个字：烫、抓、洗、馋。湿疹很怕刺激，即使再痒，也不能用热水烫洗和搔抓，否则只会加重病情。或者用冷水敷一下缓解瘙痒，千万不要过度搔抓，身边还可以备些止痒药膏 ，痒了适度抹搽。

湿疹的治疗，首先应该尽量找到引起湿疹的诱发因素，比如有些人的湿疹长在手上，很可能跟双手接触的物质有关系，比如家庭主妇经常打扫卫生，可能难免接触洗洁精、洗衣液或者84消毒液等等，这类物质含有比较刺激性的成分，反复直接皮肤接触，就容易诱发湿疹的出现。这个时候最好还是要避免直接的皮肤接触。外用药方面一般会采用含有糖皮质激素，也就是俗称的激素类药膏。如果湿疹发生在面部，或者皮肤薄嫩的部位，像生殖器部位等等。可以考虑采用不含激素的他克莫司软膏，或者吡美莫司乳膏等等药物来治疗。湿疹患者通常有比较严重的瘙痒，建议同时口服抗组胺药，像氯雷他定、西替利嗪等等。有一些中成药对于湿疹也有一定的治疗效果，需要具体的辨证论治。

湿疹是一种常见的表皮炎症，为了避免湿疹给我们带来的影响。我们一定要注意养成健康的生活方式，从而避免湿疹缠上我们。
那么在湿疹高发季节我们要注意什么呢?
1、长期熬夜，作息紊乱，如果你过于操劳，经常熬夜睡眠不足，一般都会使得体内肝火过旺，从而影响到皮肤及内分泌，大大增加患上湿疹的几率。
2、进食海鲜、牛羊肉、酒过量
3、生活环境不卫生 春季冷暖温差大，加上花粉、尘螨等各种刺激，你的皮肤如果稍微脆弱一点，说不定就会出现湿疹的现象。
4、在饮食上也要注意。早餐：赤小豆白米粥，午餐，生地炒瘦肉，晚餐，金线莲炖老鸭汤，宵夜，薏米红枣羹。这些药膳不但清淡可口，而且都是对皮肤有益，可以很好地预防、辅助治疗湿疹。