活动一下，离开电脑，摘下眼镜，按摩一下，然后看远处
是眼镜腿太紧了，你调节一下两腿的弧度，让它松弛一边，别太压着自己的太阳穴还有耳后那一块，这个很实际。毕竟经常看电脑，也不能总是脱下眼镜。 如果你的眼镜太重的话，去换副轻质的。
