根据你说的症状主要是腰椎间盘突出，髓核破裂，压迫神经引起腰腿痛表现，建议舒筋活血通络止痛，可以牵引，针灸，推拿，红外线理疗，服用独一味胶囊，弥可保，活血止痛胶囊等药物治疗，注意卧床休息，保持心情舒畅看看。
