你现在手指活动有点痛,是因为手腕部固定了一月,手指缺少活动,局部关节稍微僵硬,肌腱轻微粘连引起。现在应注意:1.加强手指的活动;2.在医生指导下,进行适当、正确的腕关节的活动;近期禁止腕部负重或者做用力过大的活动,以免再骨折;3.加强营养,服用补肝肾,强筋骨的药物,促进骨折愈合。4.后期根据骨折愈合情况,决定腕部负重活动。