身高刚好160,体重大概57至59公斤(每天在称),是不是该减肥了?

2025-03-30 16:47:45
推荐回答(5个)
回答1:

不一定偏要减肥的哦,可以尝试运动,如果时间受限不能去健身房就自己在家跳跳郑多燕,让自己的肉变得紧实就好了。不提倡减肥但建议健身。

回答2:

不该减肥,属标准,偏瘦

回答3:

减吧。。快减吧,等你变成一个球,就来不及了

回答4:

差不多,不需要刻意的减,

回答5:

57至59/(1.6*1.6)=22.3至23 属于正常值的临界点了(>24就是过重了),建议多运动一下哈。