可以用牛奶敷面:
大抵很多人都知道牛奶浴,牛奶可以让皮肤变的细细嫩嫩的,肌肤光滑润泽,牛奶浴太过于奢侈,但是用牛奶敷脸倒是可以。取适量牛奶,和上适量的面粉,面粉的作用是用来将牛奶和成糊状,然后敷面,闭目养神,15分钟之后用清水洗净,第二天时候就会发现皮肤白白嫩嫩的。连续一周两次即可。
还要做到及时补水:
要想皮肤光滑千万不能缺水。每天洁面之后,必须要及时补充水分,涂上适合自己的柔肤水,肌肤里喝饱了水,皮肤才会细嫩,皮肤紧绷绷那是缺水的信号,千万不要让肌肤缺水,不仅如此,每天要保证自己喝8杯水,保持体内的顺畅,皮肤才会好。
此外不要只吃素:
很多女生都想通过吃素来减肥,有的女子认为吃素可以减轻肠胃的负担从而达到减肥的目的。这种思想是不正确的,人体需要多种营养成分,蛋白质都是必不可少的。女人年纪慢慢变大,体内胶原蛋白就在不断的流失,因此,自日常生活中要补充肌肤所需要的各种营养,女人要学会煲汤,像骨头汤,还有肘子,蹄髈之类,里头含有丰富的胶原蛋白,都是尚好 的美容佳品。因此,要想皮肤细嫩,不能只吃素哦,那样肌肤会暗黄失色。
疏通紧致毛孔:
皮肤要细嫩,肯定要毛孔通畅。这样才能吸收到护理肌肤时候的营养,也才能水油平衡,防止油脂堆积长痘痘。有以下方法或许有帮助:
1、可以采用冷热交替洗脸法,洗脸时候先用热水打开毛孔,再用冷水洗收缩毛孔。
2、很多美眉喜欢做面膜,做面膜确实会护理肌肤,但是在做完面膜之后记住可以涂抹适量的收敛水,因为,在做面膜时候毛孔是张开的,因此,收敛水可以促进收缩毛孔。
睡好美容觉:
每天睡好觉,这是身体健康,也是美容的前提。每晚11点之后,肌肤就开始新陈代谢,而这些必须在熟睡之下才能完成。因此,千万不要错过这个好时机哦。天天熬夜的肯定是黄脸婆,要想美容就要按时睡觉,另外,像一些白领阶层,在中午吃完饭之后,也可以休息1个小时左右,对肌肤有好处哦。
我也有过,这时候千万别茫目的!皮肤不好无非就是外敷或是内用出了问题。
外敷我就不多说了,每个人的肤质不一样,你就尽量做好保湿吧!推荐用蒸汽机
我主要是想说内用方面的,因为我就是这样好的。
1。平时多吃豆腐及豆制品(可调内分泌的,也可使你的皮肤变得光滑哦)
2。西兰花,芹菜,洋白菜,西红柿(可给皮肤大量营养)
3。以茶代水(可吸收多余油脂,很有帮助的!)
4。经常发汗加大量水(可排毒)
以上都做到的话,半月就可见成效。
5。吃中药(不得以而为之,也很有效,记住要去大医院)
我也没用过你说的护肤品,不知道怎么样,不过如果用了很久都没有效果的话,建议还的换别的吧
我跟你的情况一样,左右脸颊那儿摸着有小点点,不痛不痒。我一直用ZA,和ZA 隔离霜。我每次把ZA隔离霜都先挤到左手面上再往脸上抹,时间长了竟然发现左手面那点起了很多小颗粒,有点痒。 后来脸也变成那样了。不用ZA了,也准备不再用隔离霜了。
你这个 !!小突起应该是属于闭口粉刺···比较不好清除!!你应该去看医生··最好看中医吃中药调理!!中药能够根治就是见效慢一点