什么牌子的维生素C和维生素E好？

维生素C或者E的话，像汤臣倍健、纽斯葆这种其实都有的，而且维生素原料也都来自帝斯曼的维生素，业界一个满很有名的维生素大生产商。不过按照人体每天对不同维生素和微量元素的需求，我们更推荐补充复合的那种维生素啊，补充维生素更高效。因为对于人体来说，是每天都需要充足且丰富的维生素等微量元素，而且不同维生素之间需要协同，这样补充效率才更好，也可以帮你更好提升免疫力。另外，我们每天也吃不到足够的丰富的维生素营养，所以还是更推荐选择复合型的多种维生素补充会更理想，适当补充维生素，主动式免疫很重要。欢迎点击了解更多相关信息！

- 二副 十一级 你选择什么样的VE非常关键,因为目前市面上各种各样的维生素E产品琳琅满目，可供人们选择的范围比较广。维生素E有合成和纯天然两种,药准字VE和保健品VE两种.差别很大.很多保健品的VE说白了根本就是食品，吃再多也不会有明显效果的，各种夸大效果的虚假广告让你眼花缭乱。价格还老贵了去了。药准字号纯天然维生素E属于OTC药品，符合国家药品GMP管理标准，拥有一整套严格的产品生产工艺流程，更安全、可靠。 维生素E胶囊的效果好坏取决于胶囊里的VE的含量。你只要看它标的胶囊里每颗含VE的量，也就是d-α-生育酚的含量，如果很低的话，这个VE胶囊就不好的。 虽然名字都叫维生素E胶囊，但是差别很大的，因为很多VE胶囊里不都是VE成分的，很多保健品胶囊里还加了很多杂质东西的，保健品VE其生育酚纯度一般都远远小于40%， 如果一个维生素E胶囊标明每颗含d-α-生育酚97.5mg，每颗重量为250mg的话，两者相除实际VE纯度就只有39%。 个人认为还是吃纯度高点的东西肯定没错，就跟前段时间闹得沸沸扬扬的牛奶风波一样，真正的高纯度的纯牛奶吃了让人放心，而添加了其它各类其它物质的低纯度牛奶总是让人不放心哦,更别说是加了三聚氰胺的牛奶了。 我们国家法规对纯天然维生素E有很明确的定义： 中国药典规定纯天然型维生素E：d-α-生育酚纯度不得底于90%，美国药典规定纯度不得底于96%。 严格来说目前国内只有三家是纯天然VE，来益、双鲸、全方。来益天然维生素E其d-α-生育酚纯度大于96%的。是达到美国标准的。评价已经被关闭目前有0个人评论好不好0%(0)0%(0)

维生素E如果说牌子的话。目前世界上技术及含量遥遥领先的也只有来益VE了。你可以自己去尝试吧，试过你就知道了。千万别买人工合成的，保健品VE大多纯度超低，自己一定看好。中国药典规定纯天然型维生素E：d-α-生育酚含量不得底于90%，美国药典规定不得底于96%。限于技术能力，市场上的保健食品文号的天然VE纯度都低于50％。来益牌天然维生素E纯度大于96%的。是达到美国标准。养圣堂维生素E含d-α-生育酚97.5毫克（指每颗250mg的含量）,换算过来生育酚纯度也只有39%
维生素E胶囊里面不仅包含功效成分d-α-生育酚，还包括其它辅料的，比如一般维生素E产品使用的食用性植物油啊，养生堂用的植物油是红花籽油和紫苏油等。
如果纯度低的话,
说明功效成分d-α-生育酚含量很少,其实就好象只卖给了你一大堆食用性植物油，说白点好像卖给了您一粒金龙鱼的油。

只要正规厂家生产的维生素c和维生素e都可以进行购买，差别一般不大。想要脸上的斑点变淡除了服用维生素e和维生素以外，还需要做好防晒工作。在日常生活中也可以吃一些维c含量高的水果蔬菜，如柠檬、草莓、等。
安利的，或者是汤臣倍健的都可以。行，你可以补充些维生素。我刚才说的那两个牌子是国内比较好的。比较大的连锁药店。这个具体我不太清楚，你可以问药店。无论和天然不天然，作用都是一样的。所以不要太在意，是不是天然。

养生堂天然维生素E和C，毕竟是老牌子，质量信的过，
维生素C和维生素E，饭后一起服用，有利于和食物一起消化吸收！效果更好！