为什么天天在健身房锻炼的人,体测肌肉含量正常。体脂也不高。。蛋白质会偏低?什么原理?

2024-11-10 02:19:09
推荐回答(4个)
回答1:

我跟你的情况一样,按我理解应该是肌肉生长消耗了大量蛋白导致的不足,我准备加大剂量喝一段蛋白粉试试

回答2:

在实际中那些锻炼的人会同时补充蛋白粉

回答3:

一个软件能准确么!

回答4:

这是什么软件?