谁能帮我解决情感问题

感情问题因素一：缺乏沟通
虽然很多人都知道沟通的重要性—可参详《人际沟通的三大功能》，但是往往做不到，或者产生错误的沟通方式。 真正的沟通是要与对方分享自己，分享目标，思想和梦想等。
解决方案：建议可以采用面对面、电话或者短信等方式，每天花个5-10分钟与对方沟通，最好能够固定一个时间下来，这可以帮你们避免以及解决不少沟通中产生的感情问题。
感情问题因素二：吵架
其实在问题上有分歧，争执并不一定是坏的事情。但 是处理方式很重要，大吵大闹，各执己见是无法解决问题的，返回会对你们之间的情感产生不好的影响。关于夫妻情感问题可参详《夫妻生活小百科》一文。
解决方案：首先，在沟通之前，找个一个合适的时间地点十分重要，最好是大家都比较空闲的时候。调整好自己得情绪，并确认对方是有在聆听。其中产生分歧意见的时候，要保持冷静，再坦诚表达自己得意见。牢记：先学会听，接纳，在去表达自身的想法。
感情问题因素三：经济困扰
柴米酱油盐，对于许多夫妻来说都是一个必经的问题，毕竟对许多夫妇来说，经济是婚姻的基础，所以经济也是支持感情问题的一个重要因素，及时你对它看得很淡，也无法避免为其所困。
解决方案：面对财政出现的问题，最重要的是学会规划，双方都要学会制度一个短期和长期的财政计划，把自己得用度都记录下来，要花多少，能存多少？如果遇到重大决策也需要和对方商量。
感情问题因素四：缺乏默契
这里指的默契，并非说，你们都需要一样的爱好，观点，但是在生活中要能够理解，并且学会揣测对方的想法。不能够自顾自的，毕竟这是两个人的生活，一定要有所联结。默契程度高的伴侣是一定能够走得更加长远的。
解决方案：当然缺乏默契的根本原因是了解的对方不够，或者缺乏沟通，太过于自我。发生争执，有时需要作出一定的让步，退一步海阔天空，给对方一次机会，也是给你们的感情对一次机会，学会进退。​