乳房有结节需要注意什么？

      乳房有结节需要注意什么，需要及时就医吗?

现在的女性工作压力较大，加上不良的生活和饮食习惯以及失眠、熬夜，较多女性就会出现乳房疼痛以及乳房结节，生活不规律会导致内分泌、雌激素分泌紊乱，刺激到乳腺腺体时会导致乳房结节。

乳房常见的疾病有乳腺增生、乳腺囊肿、乳腺纤维瘤以及乳腺的良性和恶性包块，这些包块都是现代女性常见的疾病，可以通过合理的饮食、调整睡眠以及控制情绪来减缓乳腺疼痛以及乳房结节的发生。

临床上最常见的乳腺结节以乳腺增生为主，合并有乳腺囊肿、乳腺纤维瘤，乳腺良性的包块以及乳腺癌，患者可以通过扪诊、乳腺彩超、乳腺钼靶以及乳腺穿刺活检等检查，帮助患者诊断以及治疗乳腺结节。

乳腺结节以疼痛为主，患者常见的为胀痛、刺痛以及月经前疼痛，月经后如果疼痛不缓解应及时到医院就诊。

乳房长结节需要注意以下几点：　　

一、乳房结节的发生多与乳腺增生有一定关系，在饮食方面，最好是少吃含有雌激素的食物，而且注意要尽量避免辛辣刺激食物，近段时间最好戒烟、戒酒。　　

二、需要注意控制情绪，保持心情的乐观、开朗，不可以动不动就发脾气，以免出现内分泌失调。

三、尽量避免吃紧急避孕药，避免人工流产，因为这些行为都有可能会导致患者体内雌激素分泌的紊乱，使病情更加严重。　　

四、需要定期去医院做乳腺结节的复查和随访，时间最好为每三个月一次，如有异常变化，可及时发现。　　

综上所述乳房长了结节需要从饮食、性格、生活等多方面调理，还需要随时观察结节的变化情况，如有异常需立即就医。

乳腺结节的饮食禁忌：

1、高脂肪食物：要少吃高脂肪食物。高脂肪饮食是导致乳腺癌的危险因素。

2、饮料：乳腺增生不能吃咖啡、可可、巧克力，这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生，因此，女士们应少吃这类食品。

3、饮酒：也被认为是乳腺增生的大敌。有研究发现，女性每天饮白酒，患乳腺肿瘤的机会大幅度增加。

4、刺激性食物：得了乳腺增生，要忌食辛辣刺激性调味品或食物，如辣椒、花椒。油炸食品对身体害处较大，能不吃尽量不吃。

5、蜂蜜：很多人说蜂蜜不含雌激素，只有蜂王浆中还有激素，所以提醒乳腺增生患者最好对于不确定的东西，能够少吃或者不吃。

6、快餐食品：有很多女性对各种快餐类食物都非常的热衷，尤其是像汉堡、薯条、炸鸡腿等，但是专家提醒，这部分食物对于患有乳腺增生的女性而言是必须要禁止食用的。

扩展资料：

生活注意事项：

1、按时作息，保持心情舒畅，合理安排生活。病期要注意适当休息、适当加强体育锻炼、避免过度疲劳。

2、对于油炸食品、动物脂肪、甜食及进补食品等应该少吃，平常应该多吃蔬菜和水果类。

3、要保持生活的规律性，注意劳逸结合，夫妻间也应该保持性生活的和谐，这能保持女性内分泌处于动态平衡当中。

4、患者宜常吃海带，有消除疼痛、缩小肿块的作用，多吃橘子、橘饼、牡蛎等行气散结之品，忌食生冷和辛辣刺激性的食物。

5、女性在心理上也应该重视的，很多时候，女性长期处于紧张、忧郁、悲伤等情况下，是很容易导致女性内分泌出现紊乱，诱发乳腺增生症。因此，女性在日常生活中，应该保持心情开朗，保持稳定的情绪，这对于预防和治疗乳腺增生都十分有利的。

6、避免进行反复人流，分泌后应该多喂奶，这是有效的预防措施。

参考资料来源：百度百科 -乳腺结节

很多女性体检的时候发现乳腺里面有结节，总是感到十分恐慌，以为自己得了乳腺癌，那乳腺里的结节到底是什么呢？
乳腺结节要区别对待
乳腺结节可以分为两类。
一类是乳腺增生导致的结节，其特点是结节多发，可以是单侧或双侧乳腺，以外上象限多见。大小、质地也常随月经呈周期性变化，月经前期结节增大，质地比较硬，月经来潮后结节缩小，质韧变软。
检查时多有触痛感，大多数患者具有周期性疼痛的症状，月经前期发生或加重，月经来潮后减轻或消失。乳腺增生是患者最常就诊的乳腺疾病，男女都可发生，女性患者占绝大多数，主要与内分泌紊乱，雌孕激素比例失调有关。极少数重度非典型增生可能癌变，需要密切观察随诊，必要时需要穿刺或切除活检明确诊断。
另一类结节是乳腺肿瘤，可分为良性肿瘤和恶性肿瘤。良性肿瘤中最常见的是乳腺纤维腺瘤，好发于20～30岁年轻女性，与体内雌激素水平较高有关系，若肿瘤生长较快或较大，手术是唯一有效的治疗方法。还有一类较常见的是导管内乳头状瘤，患者多表现为乳头溢液或溢血，超声或乳管镜检查可发现较小的病灶，明确诊断后需要手术切除。
B超钼靶可以揪出乳腺癌
恶性肿瘤最常见的是乳腺癌。对于短期内生长的、质硬、活动度差的肿瘤一定要及时就诊，早

当乳房出现结节时，需要注意以下几点：

• 关注乳房健康：定期进行乳房自检和到医院进行体检，了解乳房结节的变化情况，及时发现并处理问题。

• 饮食调整：避免过多摄入含有激素的食物，如豆浆、蜂蜜、牛奶等。同时可增加富含纤维食物的摄取，因为肝胆会将雌激素转储至胆汁酸，而膳食纤维可帮助排出胆汁酸里的雌激素。

• 作息规律：保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜，保证充足的睡眠时间，有助于增强自身的体质。

• 控制情绪：日常的情绪波动可能会反射至大脑中枢，引起激素水平的变化。因此需要尽可能地缓解压力，并保持心情平和与舒畅。

• 避免服用避孕药和做人流：这些都可能会导致体内雌激素分泌的紊乱，使病情更加严重。

• 积极治疗：如果结节为良性且较小，需要定期去医院复查，并进行随访。如果结节比较大或属于多发性，或者出现不典型上皮增生，同时存在对侧乳腺癌或乳腺癌家族史等高危因素，可在医生的指导下进行手术治疗。

总之，乳房有结节需要注意密切关注其变化情况，调整饮食和生活习惯，避免服用避孕药和做人流，并在医生的指导下积极治疗。

结节小的时候不太严重，就得自己注意生活起居，不熬夜，不生气，不吃辣的。否则结节大了就得做手术摘除，看看是不是良性的，如果是恶性的就要休息别发展成癌了。半年去医院照一次乳腺钼靶，随时观察点。