黄瓜和西红柿是夏季人们非常喜欢的蔬菜兄唯，它的营养价值很高。人们常常把这两种蔬菜放在一起，但从营羡闭培养角度讲，这样做并不科学。
黄瓜含有一种能分解维生素C的酶，可把维生素C破坏掉，而西红柿恰恰含有较多的维生素C。如果二者放在一起食用，西红柿中的维生素C就会被黄瓜里的维生素
C分解酶破坏态氏掉，而且含维生素C越多，破坏的程度就越严重。所以这两种蔬菜不宜用吃，即使分着炒，最好也别一块吃。另外，青椒、油菜里也含有较多的维生素
C，尽量不要把它们与黄瓜凑在一起。
两者不宜同时食用 因为会西红柿会破坏黄瓜的维生素细胞
西宴棚红柿和黄瓜到底能不能一游祥拆起神枣吃？
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