没有自信是怎么回事?

存在自卑感，你就缺乏自信。

让自己自信的方法：
1.当别人说你的缺点时,你可以在心里对自己说:我反对!理由......
2.如果有可能的话,上课时坐在教室的前排位子;
3. 练习正视别人;
4.走路的时候抬头挺胸,加快走路的速度;
5.练习当众发言;
6.每天找到自己的三个优点;
7.学会赞美自己;
8.体验成功的快乐......

没有自信就是自己对自己不相信，这是一种心理疾病，需要找心理医生治疗。

多锻炼锻炼就可以了．试着去做一些觉得自己没自信的事

你太紧张了
如果怕自己在人面前说错话，那就保持微笑
还是慢慢练习很放松的说话，因为人与人之间是通过语言沟通和交流
仔细观察身边的朋友都对什么事情感兴趣，慢慢的你就能融入到他们那种开心的氛围中了

不断的暗示自己。
人体内有许许多多潜能未被激发，所以你要不断的暗示自己<我一定能做到的，我会胜利的>而不是<我试试看，就算失败就当是对自己的锻炼吧>。要坚信自己一定能做好。

多去看看说话方面的书<锻炼自己的语言组织能力和技巧能力>

你知道吗？自信不是人家给你的，是靠你自己培养的。要培养自信很容易，别人跟你说话，你就看着他的眼睛，时常对着镜子练习说话的技巧，还有就是练习微笑，一笑化尴尬。