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一、 现在普遍都使用新视力表了,1.0相当于5.0的视力,要注意一下用眼情况啦,能保持5.0这个视力就不错啦。
二、旧的视力表记数由0.1到2.0,新的视力表记数由4.0到5.3
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扩展资料:
一、视力表是用于测量视力的图表。
二、国内使用的视力表有:国际标准视力表、对数视力表、兰氏(Landolt)环视力表。
三、从功能上分有近视力表、远视力表。视力表是根据视角的原理制定的。
四、检查视力一般分为远视力和近视力两类,远视力多采用国际标准视力表,此表为14行大小不同开口方向各异的“E”字所组成
五、测量从0.1-1.5(或从4.0-5.2);每行有标号,被检者的视视力表操作方法线要与1.0的一行平行,距离视力表5米。
参考资料:
视力表--百度百科
仅供参考。0.1的视力表示正常人在50米就可以看清的目标,你要在5米处才能看见。近视度数和视力没有严格的对应关系。0.1的视力近视度数大约在300度左右。
1.0的视力就是正常视力,是没有度数的。
正常的视力就是1.0及以上的,这是没有近视或者存在视力下降的情况的。
裸眼视力的多少是由眼睛的晶状体的屈光程度,透明度和眼轴长度决定的。它在一定程度上可以反应出眼睛的健康情况,大多数情况下我们体检测视力测得是裸眼视力。
一般而言矫正视力是指戴眼镜后的视力。不戴眼镜所测得的视力称为裸眼视力。例如一位近视眼患者不戴眼镜视力为0.1,而配上眼镜后视力达到1.5,则前者称为裸眼视力,戴镜后视力则称为矫正视力。
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扩展资料:
完美的视功能包括良好的视力、对比敏感度、色觉、视野、双眼视功能;而视力表检查出的视力只是视功能的一部分。双眼视功能包括同时视、融合视、立体视。若出现斜视、屈光参差,尽管_眼视力或矫正视力可以达到1.0,但没有完善的双眼视功能,眼睛仍然是不健康的。
视力正常的三要点:
1、对比敏感度
分辨不同程度的“灰色”的能力就是对比敏感度。对比敏感度=1除以对比度阈值。对比度阈值低,则对比敏感度高,视觉功能好。对比敏感度下降,常见于白内障人群。一些白内障人群尽管视力有0.7、0.8,甚至1.0,却总感觉视力模糊,眼前有遮挡物,这就是因为对比敏感度下降了。
2、色觉
色觉是指人眼分辨颜色的能力,是视觉功能的一个基本而重要的组成部分。眼的各种病变,如白内障、视网膜黄斑病变、屈光间质、视网膜细胞、视神经、视中枢等,都会引起色觉障碍,如色盲、色弱,其中以色弱为多。要治好色觉障碍,前提是要先治好眼病。
3、视野
视野是指人的头部和眼球固定不动的情况下,眼睛观看正前方物体时所能看得见的空间范围。视网膜色素变性、青光眼晚期、球后视神经炎(周围型)、周边部视网膜脉络膜炎、病理性近视、视盘水肿,视盘缺损等眼部疾病,都会导致视野缺损,因此,一定要积极的重视。
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参考资料来源:/baike.baidu.com/item/%E8%A7%86%E5%8A%9B/9872047"target="_blank"title="百度百科-视力">百度百科-视力
视力0.1是650度,属于高度近视,需要引起重视。及时的予以矫正的,是要配戴合适的眼镜矫正的,另外还需纠正日常不好的用眼习惯,以及配合补充眼睛所需的营养,这样才能逐步的控制或者改善眼睛的近视。
一般需要补充的营养有:
1、花青素 花青素的抗氧化能力约是维生素E的50倍。研究证明,花青素能强化微血管弹性,促进微血管血液循环,维系正常眼球压力,消除眼睛肌肉疲劳、水肿,改善血管型黑眼圈;能活化和加速视紫质的再生,促进视觉敏锐度,改善夜盲症;能有效抑制破坏眼部细胞的酶;能使视网膜适应光线的变化,提高眼睛在暗处的辨识力,更能保护眼睛少受自由基的伤害,预防眼部退化性疾病产生。
2、前花青素 它是纯天然的抗衰老的营养素。现有研究证明,前花青素是当今人类发现的最有效抗氧化剂,它的抗氧化性能比维生素E高出50倍,比维生素C高出200倍。与其他的抗氧化剂不同的是,前花青素能通过血脑屏障,直接保护大脑和视神经系统。服用后20分钟就能在血液中检测到。前花青素的主要作用是软化毛细血管,消除眼睛疲劳,改善视力。此外还能够辅助治疗近视、弱视、白内障、青光眼等眼疾。
3、叶黄素和玉米黄素 叶黄素是一种类胡萝卜素。在我们日常饮食当中,食物所含的类胡萝卜素种类高达50多种,但只有叶黄素及玉米黄素会聚积在视网膜上的黄斑部,故又称为黄斑色素。视网膜及黄斑部负责感受影像、精细视觉与清晰度,日常辨别色彩、阅读识字等都需要它,如果黄斑部及视网膜长期缺乏叶黄素及玉米黄素,就会影响视力;症状严重者,甚至有可能失明。
4、虾青素 虾青素,是从河螯虾外壳中发现的一种红色类胡萝卜素,具有很强的抗氧化性,能够有效清除细胞内的氧自由基,增强细胞再生能力,维持机体平衡和减少衰老细胞的堆积,从而保护皮肤健康,促进毛发生长,抗衰老,缓解运动疲劳,增强活力。虾青素很容易通过血脑屏障和细胞膜,能有效地防止视网膜的氧化和感光细胞的损伤;对中枢神经系统,尤其是对大脑,也能起到保护作用。除此以外,还能防紫外线辐射,预防心血管疾病等。
而乐睛视力营养素就富含以上成分,是专门为孩子研发,最适合孩子的视力营养素。
5、多吃含硒食物:眼球活动时的肌肉收缩、瞳孔的扩大和缩小等均需硒的介入,如长期缺硒会发生视力下降和白内障、视网膜病、夜盲症等。因此,日常膳食中应注意硒的补充,含硒较高的食物有动物肝脏、瘦肉、玉米、洋葱、大蒜、牡蛎、海鱼等。
6、多吃富含维生素A的食物:维生素A直接参与视网膜内视紫红质的形成,若缺乏维生素A易引起干眼病。平时应多食用动物肝脏、牛羊奶、蛋黄及富含胡萝卜素的食物。胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A,富含胡萝卜素的食物主要有胡萝卜、南瓜、西红柿及绿色蔬菜等。
7、多吃富含维生素B1的食物:缺乏此种维生素易出现眼球震颤、视觉迟钝症状。食用小麦、玉米、鱼、肉类,即可补充维生素B1。
8、多摄入含维生素B2的食物:缺乏维生素B2易出现流泪、眼睛痉挛症状。该种维生素较多存在于奶、蛋、肉、肝肾脏、扁豆中。
你确定是近视吗,远视也有可能,没戴过眼镜的,如果是近视,-3.50DS左右,戴过眼镜的-4.00DS左右
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