女友打胎后,该吃什么补身体

2025-04-13 09:10:59
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回答1:

猪腰汤
:补肾,不超过10元1付,要到菜市场去买的挑新鲜的,做法很简单,先把猪肾里面的红色和白色的骚的东西去除,洗干净用葱和姜还有料酒拌匀,到点油到锅中加热放水烧开然后加入拌好的猪肾,烧开后再加热一会,熟了就可以了,加点盐和味精还有少量的胡椒。
还有老母鸡(14元一斤,买个2斤多的就够了)汤,鲫鱼(6元一斤)(黑鱼10元一斤)汤,鸽子(20元1个)汤,过几天后吃桂圆红枣什么的,水果蔬菜也要吃点,不要吹风,至少休息一星期,头上要戴帽子,否则头疼