你可以试试以下方法:让手机处于合适温度,并考虑把手机省电模式改成普通省电。请您查看手机是否低电量,低电量时为了延长电池使用时间,会对手机的性能进行限制。请您查看后台有没有下载,拷贝文件等会给手机带来负载的操作。检查有没有安装第三方安全芹岩软件,杀毒软件或者其他有问题的应用。建议定期使用手机管家进行体检,卸载。手机内部存储空间是否接近满,如果只剩下几百M,建议进行清理或删除一些大文件。是岩首春否使用质量差,速度慢的sd卡,建议拔掉sd卡,看情况能否改善,或者更换sd卡。如果是联网应用,请确认网络状态,使用的是数据流量还是WLAN,网络不稳定也会对性能带来影响。手机开机时间是否已经很长,比如半个月以上建议重启手机。卡顿时是否出现屏幕冻住,系粗耐统弹出无响应窗口,这种情况是应用出现了异常。建议升级应用,多使用一段时间观察到底是什么规律出现问题。若问题依然存在,建议备份重要数据后双清恢复出厂设置。希望能够帮到你!