柠檬榨汁带皮不带皮都可以，去不去皮，区别不是很大。不去皮的话，也不是人们所说的那种苦味，一种很清新的味道，有一点点涩；如果是要用来美白的话，就最好去皮吧，柠檬皮里面有感光物质，喝多了，皮肤容易偏黄。一、用榨汁机榨汁（去皮），兑水，加方糖若干。正宗的柠檬汁。少兑些水，加冰块，很好喝。 二、立顿红茶1小袋、柠檬1片（不去皮）、方糖或冰糖若干，开水冲泡。冷热饮均可。 冰镇以后就是正宗的冰红茶。
