你最喜欢哪项体育运动？为什么？

我最喜欢的体育运动是跑步。跑步的好处有很多，例如增强心、肺功能，提高睡眠质量……而我最喜欢跑步的原因是它能磨练人的意志和毅力。 
坚持跑步，能增强人的韧性和耐心，提高灵敏度，促进对环境的适应能力。长期坚持运动人，在完成定量工作或学习任务时，会有三方面特别突出：
一、行动快。经常跑步的人会一接到工作或任务，就会立刻执行，一点儿也不会拖泥带水。
二、潜力大，能发挥最大的机能潜力去完成任务。潜力是什么？我就举最简单的例子。数学家高斯大家都认识吧！高斯在青年时数学成绩就非常突出，他的导师非常看重他，每天晚上都会多布置两道题给他做。有一天晚上，高斯发现导师多布置了一道题，但想都没想就埋头做起来。前两道题和平常一样在两个小时之内做完了，而第三道题却异常的难。也许正是这种“异常的难”，激发了高斯的潜力，高斯用了一种常人想不到的方法，熬了整整一夜终于做出了这道题。当第二天高斯给导师检查时，导师拿着不可思议的眼神望着他，并告诉他，这是一道两千年没人做出来的题目，昨晚给高斯布置题目时，不小心，把这张写着这道题目的纸夹在里面了……这就是潜力。经常跑步能激发潜力，能让你像高斯一样，换一种常人想不到的做法或想法，把一件事完成的十分出色。
三、疲劳恢复快。疲劳消除快亦彻底，能迅速恢复到平静水平。
这就是我最喜欢跑步的最大原因。而且在慢跑过程中，你还可以去欣赏路边的风景，去感受一下生活中的美。

我喜欢打乒乓球和篮球，但是我最喜欢看足球比赛
乒乓球是我国的国球，从小就开始打，觉得这是最容易开展的体育运动，一个桌子一副拍子就可以打，篮球几个人一凑就可以打一场比赛，很大众化，而且锻炼效果比较好
足球是比较难开展的运动，但是进球后的那种快感是所有比赛中最强烈的，这也是足球是全世界最受欢迎的体育运动的原因了。

足球，篮球，乒乓球吧，说实话，乒乓球更应该多提倡一下，篮球，足球什么的我们国家不怎么厉害。 国球在世界上的地位也岌岌可危了。。。以上随便说的，
当然对身体有好处，什么运动都OK了。。。

第一 篮球 到处都有打篮球的，想玩就加入他们中，不愁找不到球友

第二 足球 大学毕业后想提足球太难了。没那么多人

所以渐渐远离足球，一心只打篮球了

最喜欢台球，其次篮球。
台球集竞技、技巧、休闲、娱乐……于一身。
篮球也是好处多多，尤其是对身体好，还能交朋友。