早上为不好！因为孩子，一醒来，就喝奶！会给小孩！对小孩的气管有影响。如果，是大人的话，就没事！晚上为好！因为孩子，玩了一天，累了，需要补充营养。这是和牛奶，就能快速补充营养！而且，睡觉时，人就会发育的很快。喝了牛奶，更能补充营养！所以，晚上喝牛奶最好~！
最好是早上喝吧。
牛奶是早晚一杯最好的最好预订的奶早上喝,晚上泡奶粉喝
晚上 有助睡眠
晚上
这个问题很...只要一天不超过2斤 都会被吸收的
