室内的空气太干燥了吧。尤其是冬天，现在已经供暖了，可是这段时间感冒的人却特别的多。就是因为供暖了，我们不注意通风，室内的空气不干净而且很干燥，所以就容易得病了，上火，感冒。这时候应该注意室内通风，多喝水，保持室内空气湿润。
天天喝枸杞水，生津止渴，排毒，增强免疫功能。
