将手机备份，然后恢复出厂设置后再还原电话本的操作方法：
1、手机电话本备份与还原可以采用电脑端同步工具来实现；
2、利用电话本导入导出功能实现备份与还原，方法：电话本--菜单键--导入导出--导出电话本--编辑文件名--选择文件格式--选择保存位置；选择备份的电话本，导入备份文件即可恢复（ColorOS 3.0路径为：设置--电话本--导入/导出联系人）；
3、通过手机云服务同步功能备份至云端；恢复文件请在手机云服务端恢复到手机；
4、第三方软件如QQ、微信等同步至云端。
打开通讯录，然后点主键左边的选项，选择导入号码。然后再选择从sim卡导入。
就可以了。。
如果你电话是存在手机里，不是存在sim卡里的话，就恢复不了了哦。。。
如果你有安装360或者微信而且有备份过的话，可以打开软件，点恢复通讯录。
感觉ok就给个好评采纳吧。。。。。。。。。
因为你把联系人保存在手机上了
没备份的话是找不回来的
凉拌 没法
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