怎么缓解痔疮疼痛？

缓解肛门疼痛的方法：

1、大便后要注意清洁：每次大便之后应该用温水来清洗肛门周围，因为肛门周围的皮肤非常的薄弱，稍微受到刺激就会引发感染，所以要做好清洁和干燥工作。尽量选择柔软的卫生纸或者湿巾来擦拭肛门，不能让卫生纸过于粗糙，不然会对皮肤带来刺激。

2、泡温水澡：每天抽出15分钟的时间泡泡温水澡，能够让肛门部位的静脉充血处于舒缓状态，缓解了疼痛感，让局部的皮肤得到舒缓。对于有严重痔疮的人群来说，要在医生的指导下合理使用药物来进行治疗，反复发作的人群可考虑手术切除。

3、科学合理的安排饮食：痔疮患者要调整好饮食结构，避免吃辛辣刺激性以及过于粗糙的食物，多吃一些绿叶蔬菜水果、粗粮等，里面含有的膳食纤维能够吸收水分，具有软化大便的效果，增加了大便体积，能够帮助排除体外，减少了对肛门的压力。

4、每天坚持做提肛运动：患者平躺在床上，两个腿交叉往上提，尽最大限度让大腿向腹部贴近，连续做30次。弯曲髋关节的时候吸气并且让肛门放松，每天早晚做一次，这样能够促进局部的血液循环，从而缓解了肛门疼痛感。

平时要养成良好的生活习惯，减少久坐的时间，每坐一个小时要站起来活动10分钟。养成定时拉大便的好习惯，避免吃的过于粗糙，适当的锻炼身体来促进局部血液循环，调整好饮食习惯。

扩展资料：

在炎热的夏季对于长时间久坐的人群来说，患上痔疮的风险明显升高，虽然对身体带来的影响并不是很大，但是长时间不治疗有可能会引起肛瘘。患者排便时会有明显的疼痛感而且肛门周围瘙痒，影响了其工作和睡眠。

久坐久站会影响到血液回流，让肛门部位出现血液淤积，本身直肠上下的静脉血管壁非常的薄弱，容易出现静脉曲张，最终形成了痔疮。长时间处于便秘状态会增加肛垫垂直压力，慢慢的会让肛垫下移，形成了痔疮。

另外肠道受到感染时会让肛门直肠的静脉处于充血状态，让人们排大便受到困难。大量的吃辛辣刺激性的食物会对直肠和肛门带来刺激，导致静脉充血。

参考资料来源：人民网-夏季容易患上痔疮 做好4点能缓解疼痛！

痔疮有明显疼痛，考虑是急性期，在痔核内有血栓栓子形成。常见于外痔，也有些是内痔脱出出现嵌顿。最简单的方法是进行局部坐浴。
如果症状没有好转，应该及时到医院就诊，选择手术治疗。传统手术方式，需要将外痔切除，内痔进行结扎。而在手术以后，也要配合静脉抗炎治疗，定期换药。

你好，痔疮疼痛是痔疮的典型表现，平时切不可吃辛辣食物，尽量少吃刺激性饮食，如白酒、黄酒、胡椒、生姜、大茴香、蒜、葱等，多喝水，保持排便正常通畅。不过忍痛不治治疗的绝佳方法，建议你到医院检查治疗。

可以使用贴剂，对于痔疮疼痛，肿胀，便血的情况都有非常好的效果的，而且这样做的话对患者的工作生活都没有什么影响，通过皮肤来吸收这个药物的，所以多缓解痔疮疼痛的效果是非常好的。

采用栓剂的方法治疗，对内痔、外痔、混合痔都有很好的效果。或者也可以吃一些口服用药缓解疼痛，不过见效比较慢。

还可以采用温水坐浴,每日两次,每次20分钟,坐浴的时候记得用温水冲洗肛门。

痔疮疼痛抓紧时间治，以免耽误最佳治疗时间，目前针对痔疮可选外用痔疮膏，消肿止痛，止血生肌，治疗期间注意自身饮食习惯，避免上火。