多吃青菜,充足睡眠
缺维生素B2,多吃点胡罗卜,西红柿一系列
你是缺Vc,多吃一些含Vc的水果,如橘子等,或吃点维生素C.如果不放心,可以去看下医生.还有,要注意清洁牙齿!
有的人在刷牙、漱口、吃东西甚至睡觉时会出现牙龈出血,这是怎么回事呢?
原因
牙龈出血的原因很多,可分为两个大的方面。一方面是口腔局部因素引起,如牙龈炎、牙龈瘤等。另一方面是全身性疾病表现的牙龈出血,如贫血、白血病血友病等。
口腔局部因素引起的牙龈出血最常见。多是由于口腔不清洁,使食物残渣、牙垢、牙石经常堆积在牙体周围,口腔内的各种细菌在此大量繁殖,导致牙龈炎而发生牙龈出血,病人常常伴有口臭。此外,其他牙龈病如牙龈瘤,由于血管异常丰富,在嚼东西时,瘤体因摩擦而溃破,也可引起出血。其他如刷牙方法不正确、残根(烂牙根)、残冠、制作不良的牙套、不良充填物等锐利的边缘刺激牙龈肿胀发炎均可引起牙龈出血。
全身因素引起的牙龈出血,出血量一般较大,常为范围广泛的自发性出血,且不能自行停止。口腔内无明显的局部刺激性因素存在,口腔黏膜及牙龈可能会有不同程度的色泽异常以及各具特征的器质性变化。此外可能还伴有明显的全身症状,如体弱、发热、肝脾肿大、全身淋巴结肿大、食欲减退、进行性的全身机能衰竭等。
有些女性在月经期、妊娠期出现牙龈出血,可发生自发性出血现象,还可有牙龈发痒、发胀、疼痛的感觉。这是由于其平时就存在轻症的牙龈炎,在体内雌激素增高时,牙龈发炎、出血的症状加重所致。
处理
由于牙龈出血的原因很多,因此必须找出病因,才能进行有效地防治。如果是缺乏维生素C,除了在医生的指导下服用维生素C片剂,饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物,多吃水果蔬菜。如果是牙周炎,要在医生指导下服用消炎药,并遵医嘱复诊,不能自己随便停药。
预防
预防牙龈出血要注意以下几点:
⑴如果是由于口腔卫生不良,有大量牙垢、牙石导致的刺激出血(这种情况最常见),可到口腔科请医生清洁牙齿,去除牙垢、牙石(俗称洗牙,医学上称洁治、刮治),并口服抗生素1周,牙龈炎症会很快消除,出血也就随之停止。一般来讲,就是不发生牙龈出血,也应半年到一年洗牙1次。
⑵如果是由于残根、残冠引起的牙龈出血,应拔除残冠、残根,以后镶假牙;如果是制作不良的牙套或不良修复体导致的牙龈出血,应重新制作牙套或重补牙。
⑶女性月经期、妊娠期要有注意保持口腔卫生,通常在经期及妊娠期过后,牙龈出血就可明显减轻。
⑷选用新型保健牙刷,避免用力横刷牙齿,采用竖刷法,以防刺激牙龈造成出血。
⑸遇有原因不明的大范围自发性牙龈出血时,应及早到医院检查,以便确定其是否存在血液系统疾病。尤其是隐蔽的血液病。要高度注意,多方面查找原因并及时处理。
牙龈出血也要细寻原因
有的人牙龈经常出血,常常是在早晨或晚上刷牙时发现的。那么,牙龈为什么会出血呢?
局部因素引起牙龈出血的常见病因:
1.牙周病:
由于牙齿周围的组织病变,
使牙龈水肿、毛细血管扩张充血,一旦咀嚼较硬的食物或刷牙不当时,常会引起牙龈出血。
2.牙结石刺激:
因为附着在牙颈部的结石,其边缘粗糙,而且含有多种病菌,刺激牙龈,会导致牙龈红肿发炎,引起出血。
3.牙颈部龋洞:
牙颈部的龋洞不及时补,任其发展到牙龈缘下,由于龋洞边缘不规则,且锐利,常会刺激牙龈,导致牙龈发炎、破溃而出血。上述常见的局部病变引起的牙龈出血,只要及时处理局部病灶,消炎后即可止血。
全身性疾病引起的牙龈出血的常见病因:
1.老年高血压病。
因血管硬化、毛细血管脆性增加,牙龈组织易破损而出血不止,且出血量较多。
2.血友病。
即凝血因子缺乏病,只要牙龈等软组织稍有一点破损就会流血不止。
3.肝硬化、
脾功能亢进等。因为凝血功能低下,也会有牙龈出血症状。
4.血液病。
如血癌(急、慢性白血病)、血小板减少性紫癜等。
所以,对那些去除局部刺激因素和消炎等治疗后,仍有牙龈出血不止者,切莫大意,应及早去血液病等内科就诊,做进一步的检查,明确病因,及时治疗,以免误诊误治
1,vitc缺乏,可补充vitc,如橘子,柠檬等水果
2,血液病,应去医院查一下血象,一般血液病还会有贫血和感染等症状。
3,牙龈疾病。可去口腔科检查一下
4,肝硬化。一般有肝炎肝硬化病史,同时还有肝掌蜘蛛痣等体表表现,和消化不良等表现。
楼主可先补充一下vitc,注意牙齿健康。如还未改善,建议去查一下血象或者口腔检查
参考资料:http://zhidao.baidu.com/question/15311930.html?si=2
肯定是有牙周炎
千万不要掉以轻心
一定去牙科医院的牙周科去刮治一下
症状轻时很简单就容易治愈,严重了可能牙就保不住了。
千万当心,尽快去治疗。
经常牙龈出血,是由于牙龈下面有炎症,炎症怎么来的呢?这是因为牙龈容易夹食物残留污垢,是牙刷难以清洁的地方,这些污垢慢慢通过牙龈跟牙齿的缝隙进入龈下,时间长了成为牙石,进而成为细菌滋生的温床,从而导致内牙龈发炎而出血。由于这些外部原因的影响以及口腔免疫功能的退化,这在成年人中是很常见的,牙龈出血的根本原因是牙龈发生轻微萎缩而令牙齿与牙龈间出现缝隙。
牙龈出血如果没有及时治疗,是很容易发展成为比较严重的牙龈炎、甚至牙周病,因此必须及早重视和治疗。
对于牙龈出血,较常见的方法就是洗牙,龈下刮治,做些消炎处理,但是这些方法不可避免带来些痛苦,而且要分步治疗,比较耗时,同时也只是暂时解决问题,无法治本。
要杜绝牙龈出血,就必须控制住牙龈萎缩,预防方面是平时要注意口腔卫生,也可以选择一些口腔产品进行预防保健,保持牙龈的健康和口腔环境的平衡;对于已经萎缩的牙龈,是由于营养不良导致的,需要通过有效补充养分的产品来治疗,目前有些生物科技新产品牙黄金,已可有效治疗牙龈萎缩。
这样才能对牙龈出血的症状治本。
〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓本人曾经连续六年牙龈出血,吃过日本白兔牌番齿兵,高级牙科诊所擦药,始终没有好。最后在深圳爱康健花50元洗牙才好了(医生说关键是要定期清洗牙结石并正确使用牙线)
牙龈出血是会引起牙齿脱落的!信不信随你,不要误了自己!
刷牙方法不对,刺激到牙龈,牙刷换软毛的,还有一种可能就是缺VC。我建议你用一些草本的牙膏,对牙龈刺激不大,我前一阵子也有这种情况,后来就不用美白牙齿的牙膏了。现在用黑人茶倍健。