家用拳击沙袋如何选择？

2024-11-12 05:31:26

推荐回答（5个）

回答1：

如果是在家里练习拳击，也可以选择悬挂式的沙袋，但是你们家最好有足够的空间，还要有可以悬挂重物的横梁。如果没有，那么只能买立式的大沙袋。立式的大沙袋放在地方就可以了，下面有个很重的底座。

回答2：

样式的选择。沙袋分为两种，一种是吊式的沙袋，一种是立式的沙袋（俗称不倒翁沙袋）。如果你只是想练练拳，锻炼锻炼身体，可以考虑选择立式的沙袋，如果你想成为专业的，那么建议可以选择吊式，当然、你也可以根据自己的喜好与需要来选择。吊式的沙袋非常结实耐用，但安装起来较为麻烦，需要用螺丝固定绳索，立式的比较方便，可随意移动安放，但价格相对贵些。

回答3：

拳击沙袋分几种，一种大型的，要粗长，用作练重击，外层要软。另种要轻一点，练击打时躲闪。要根据自己的实际情况来选择哦！

回答4：

如果你是初学者的建议，用软沙袋，因为软的沙袋打起来没有负担不用担心手受伤的。神经就能更多的募集肌纤维参与运动，动作会更标准。

回答5：

我觉得可以选择80cm—120cm立式的沙袋，强硬度可以选择相对软一点的，避免出拳太用力了伤到自己的骨头。