硬笔书法正确的握笔姿势尾指跟纸是不会有接触的,即尾指应该是悬空的。
硬笔书法正确的握笔姿势是不会让尾指碰到纸的,因为这样有利于运笔的灵活性,也可以随时要协调其它手指的运笔,执笔方法正确与否,关系到笔的控制能力,运笔的灵活性,书写的速度,直接影响书写的效果。
正确的握笔方式就是“三指握笔法”,正确的握笔姿势是书写的第一步,也是最重要的一步,让“三指握笔法”形成一种习惯,同时还用正确的姿势练习写字,要注意笔尖大约在手臂的延长线上,不要偏离,否则会形成以上错误的握笔方法。
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当保持标准坐姿时,如果握笔的拇指与食指对捏或交叉,手指就会遮挡视线,使他看不清笔尖,被迫低头或头部向左歪,从而拉近眼睛与书本的距离,增加近视的发病,加快近视的发展。
相反,如果采取拇指与食指不相碰的姿势,不仅书写时用力更科学,也不会遮挡目光,从而保证孩子用眼的科学。
三指握笔法具体要求是:
1、大拇指、食指、中指自然弯曲,分别从三个方向捏笔,无名指和小指自然弯曲依次靠在中指下方; 大拇指在笔杆左下侧,食指在笔杆右上侧,中指在笔杆下方。
2、食指稍前,大拇指稍后,拇指和食指用第一指节前端捏笔,中指用第一指节侧上部顶住笔。
3、笔杆上端斜靠在食指的最高关节处,笔杆和纸面成50度左右,捏笔处离笔尖一寸(大约3厘米)左右。
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不正确的坐姿和握笔是近视的第一原因。这里有坐姿和握笔的讲解视频,希望能帮到你
我的经验告诉我,硬笔书法时是不会让尾指碰到纸的,应是悬空的!这样有利于运笔的灵活性,由于尾指有"托"的责任在身,它随时要协调其它手指的运笔.
养成良好的习惯,在硬书创作时便能得心应手!创作中用美工写出的字往往比用圆珠笔字要大得多(各指处在凌空状,运笔才自如),有的从左到右书写的还要悬起腕来写.
铅笔字、钢笔字坐姿和握笔姿势
一、 坐姿
头正:书写时头摆正,不能向左或向右偏,并略向前倾,眼睛距书本一尺(大约30厘米)左右。
身直:胸挺起,背撑直,胸口里桌沿一拳(大约10厘米)左右。
肩平:两肩齐平,不能一边高,一边低。
臂开:两臂自然张开,左手五指伸开按纸,右手书写。
足安:双脚自然平放在地上,两脚之间的距离与肩同宽,脚尖和脚跟同时着地。
二、 握笔姿势
写铅笔字和钢笔字均采用三指执笔法。具体要求是:
1、 大拇指、食指、中指自然弯曲,分别从三个方向捏笔,无名指和小指自然弯曲依次靠在中指下方;
2、 大拇指在笔杆左下侧,食指在笔杆右上侧,中指在笔杆下方;
3、 食指稍前,大拇指稍后;
4、 拇指和食指用第一指节前端捏笔,中指用第一指节侧上部顶住笔;
5、 笔杆上端斜靠在食指的最高关节处,笔杆和纸面成50度左右;
6、 捏笔处离笔尖一寸(大约3厘米)左右;
7、 执笔要做到“指实掌虚”;就是手指握笔要实,掌心要空,小指不能碰手心;
8、 手腕伸直,不能勾手腕或向上翻手腕。
(以上资料由西安赵九江书法培训中心发布)
笔者从事硬笔书法教学十多年,目前中小学生大多数写字握笔姿势不正确。执笔方法正确与否,关系到笔的控制能力,运笔的灵活性,书写的速度,直接影响书写的效果。良好的执笔方法必须从小培养,否则,一旦形成习惯,纠正起来很难。
正确的执笔方法,应采用三指执笔法。具体要求是:右手执笔,大拇指、食指、中指分别从三个方向捏住离笔尖2到3厘米左右【根据年龄而定】的笔杆下端。食指稍前,大拇指稍后,中指 在内侧抵住笔杆,无名指和小指依次放在中指的下方自然弯曲。笔杆上端斜靠在食指的最高骨处,笔杆和纸面呈50度左右。执笔要做到“指实掌虚”, 就是手指握笔要实,掌心要空,无名指和小指起支撑作用,这样书写起来才能灵活运笔。想了解更多的硬笔书法知识请到我的空间。