干百合如何泡水 有哪些功效

　　百合花十分的漂亮，这是人们都知道的，并且很多人还曾受到过别人所送的百合花。但是一些人不知道，百合花还是可以食用的，就算是干了也一样具有很高的价值。这种已经干了的百合被人们称之为干百合。干百合可以食用，通常人们都是用来泡水。这是因为干百合泡的水具有很多的功效，对于人们的身体有着很大的益处。那么干百合应该如何泡水呢?功效又有着哪些?

　　干百合就是利用特殊的加工方式将其中的水分给沥干之后形成的产品，所以干百合的效果和百合的效果大体程度上是一样的，或者说有着很多相似的地方。利用干百合来泡水喝首先便是挑选出洁白、片大、紧包的百合鳞茎，将“鳞茎小而多、鳞片小且包而不紧的头头”剔除，那些经过虫蛀、黄斑、霉烂及表皮变红的百合不可使用：之后使用利刀将毛根给切掉，去除泥土杂质和皮部老化的花瓣;接着就将剥下的瓣分类，分为大中小三个等级(大中小比例为4:5:1)然后将挑选整理后的百合鲜料按照大中小的顺序分别用清水漂选2-3遍。之后便可将干百合用来泡水了。

　　由于每100克百合干含蛋白质3.36克，脂肪0.18克，淀粉11.8克，还原糖3.0克，蔗糖10.39克，果胶5.6克，另外还含有秋水仙碱、维生素B;以及钙、磷、铁等多种成分。因此百合干有很高的利用价值。百合干性微寒、味甘，有润肺、止咳、清热。解毒、理牌健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效。主治劳嗽、咳血、虚烦惊悸等症，对医治肺络疾病和对于保健抗衰老有特别功效。据药理研究表明，百合干有升高白细胞的作用，因此对多种癌症都有较好的疗效。而风寒外感者忌用。

　　并且由于百合干有很高的药用价值。解毒、理牌健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效。主治劳嗽、咳血、虚烦惊悸等症，对医治肺络疾病和保健抗衰老有特别功效。据药理研究表明，百合干有升高白细胞的作用，因此对多种癌症都有较好的疗效。在使用干百合泡水喝的时候要先用温水泡一会儿，再冲开水泡着喝。干百合泡水喝的功效在于滋阴补气血、润肺。

　　通过上面文章干百合泡水以及干百合泡水喝的功效的详细介绍，相信大家对于干百合已经有了一定程度的了解。通过这些方面的了解，让我们能够更好的使用干百合，帮助人们达到健康的目的。不过在食用干百合的同时，也需要做一定的了解，对于干百合的禁忌之类的需要避免，以免造成不必要的困扰。