为什么我总爱眨眼睛？

由于眼睛干涩，所以会不停地眨眼，它能使泪水均匀地分布在角膜和结膜上。

不自主眨眼动作实际上是一种保护性动作，它能使泪水均匀地分布在角膜和结膜上，以保持角膜和结膜的湿润，眨眼动作还可使视网膜和眼肌得到暂时休息。这种不自主眨眼动作的起因，有人认为是人类高度进化的表现。反射性闭眼运动是由于明确的外界原因通过神经反射引起的。

扩展资料

眨眼这其实是一种生理需要。眨眼时，可以让泪液均匀地湿润角膜、结膜，使眼球不至于干燥，保持角膜光泽，清除结膜囊灰尘及细菌。如果不眨眼，眼球上的泪膜会很快地蒸发，我们就会觉得眼睛干涩不舒、刺痛、流泪。

因此眨眼实际上是一种保护作用。当风沙入眼时，由于异物的刺激，会产生反射性的眨眼，通过眨眼企图用泪液将入眼的异物冲洗掉。不能眨眼或过于频繁地眨眼，这都属于不正常。有的人由于面部神经麻痹而不能眨眼，因此眼球干燥、疼痛，是很难受的。

有的小孩子因模仿别人的眨眼动作，养成了习惯性的频繁眨眼，这种习惯往往一下子难以改掉，让人看起来十分难受，是很不好的习惯，应当纠正。有的人是因为有慢性结膜炎、沙眼、浅层点状角膜炎等眼病，眼睛不舒服，而频繁眨眼，这时就应该到医院请医生检查、治疗。

参考资料来源：百度百科-眨眼

正常人的眼皮，每分钟大约要眨动15次。眨眼对眼睛是有好处的：首先，它可以起到清洁和湿润眼球的作用。其次，眨眼睛可以起到保护眼睛的作用。当风沙或飞虫接近眼睛的时候，眼皮会自然眨动，这就挡住了沙粒和虫子。当你的眼睛感到疲劳的时候，你眨几下眼睛，就会觉得舒适一些，这是因为眨眼睛的一瞬间，光线被中断，这就让眼睛得到了短暂的休息。有的人特别爱眨眼睛，造成眼睛过于劳累，从而影响视力。产生这种毛病的主要原因是：由于患有某些眼病，眼睛为减轻不舒适的感觉，只好加快眨眼睛的频率，时间一长就养成爱眨眼的习惯，等眼病治好了，仍然留下了爱眨眼的毛病。爱眨眼睛并不是病，如果没有不舒适的感觉，就不需要治疗，只需克制，尽量减少眨眼的次数，过一段时间就会好转。如果在爱眨眼的同时，还有怕光、流泪、视力下降等症状，就应及时到医院诊治。先做个测试，掐着秒表记录，看看你最久能坚持多长时间不眨眼睛？恐怕不会超过2分钟吧？这是为什么？在你的眼睑上，“忽闪忽闪”的那是什么呢？对了，是眼睫毛！我们知道眼睫毛是用来挡灰尘的，可是，当小飞虫或是其他什么东西突然袭来，眼睫毛抵挡不住了该怎么办？不用急，这时眼睑眼皮就放下来了。这就是眨眼的第一个原因——用来防范对眼睛的意外伤害。说到第二个原因，让我们先来了解一下眼泪的知识：眼泪是由泪腺产生和分泌出来的，是一种弱碱性透明液体，其中98．2％是水，其余为少量无机盐和蛋白体，还有溶菌酶、免疫球蛋白A、补体系统等其他物质。因此，眼泪能起到湿润、清洁和保护眼球结膜、角膜的作用。这么好的“眼睛保养剂”怎么使用呢？每次眨眼睛的时候，通过眼皮的开合，眼泪就被均匀地敷布在眼球表面啦！也是我们平时眨眼睛的最主要原因。就是我们的眼睛要保持温度，眨眼睛就是起到了保护眼睛湿润的作用。原来眼睛有泪腺，储存着泪水，每次眨眼睛时，泪腺开口处受到压力，流出泪水，防止眼睛干燥。可以说每次眨眼睛就等于是在“哭”。

自主的频繁眨眼,不要以为是小毛病而忽视,要从以下几个方面考虑:1:结膜炎,2:局部抽动症:有眼部肌肉反复,快速抽动所致,开始于保护性动作,如患结膜炎时,眼睛不停的眨动,时间长了就成为坏习惯固定下来,演变为单纯眨眼的抽动症.也可因为模仿他人或精神紧张所致.此属功能性即习惯性反应.3:抽动——秽语综合征:不停的眨眼,伴有其他肌群抽动及异常发音,结膜不充血,无其他症状.总之,眨眼应引起重视,及时正确诊断治疗很重要

你好，要从以下几个方面考虑：
1：结膜炎
2：局部抽动症：有眼部肌肉反复快速抽动所致开始于保护性动作如患结膜炎时眼睛不停的眨动时间长了就成为坏习惯固定下来演变为单纯眨眼的抽动症.也可因为模仿他人或精神紧张所致.此属功能性即习惯性反应.
3：抽动——秽语综合征：不停的眨眼伴有其他肌群抽动及异常发音结膜不充血无其他症状.总之眨眼应引起重视及时正确诊断治疗很重要
如果不是缺少维生素的需要服用硫必利肌苷妥泰等药物才有效但必须要在医生的指导下用药不过你还应该到医院去检查下头颅CT及血ASO等排除基底节病变和小舞蹈病.

这是可能干涩都会导致的症状，所以要注意休息保养的，
指导意见：
一般情况下建议及时看医生指导，继续对症治疗，都是很重要，继续休息保养为好的。