这是不是心理疾病？属于哪一种？

是个女生吧？是不是你经常一个人呆在家里啊，是不是感觉很孤独？
为什么不找个好友晚上陪你一起在家呢？反正家里就你一个人，让她住你家也没事嘛。

常常一个人呆着，人际交往当然就不会很顺利啦，当然就容易发脾气嘛。那么第一条还是合适的，有个人在一起说说话，心里就会舒服些。就不会听到不喜欢听的话就生气了。

生气时不哭不闹更段弊能说明你朋友少吧，不知道该用什么合适的话发泄自己的愤怒，时间长了就会对说话产生厌倦了。

因为缺乏安全感而又缺乏友情，父母可能工作忙，顾不及你的感受？其实你内心里及其希望有那么个朋友吧，可以一起聊聊天，说说笑话，讲讲扮燃族心事。如果你现在有那么个知心朋友，就勇气点把她请到家里来，偶尔也可以去她那里啊，只要不是一个人单独呆着你就不会这么怕了。如果还没有这么一个朋友，就去交往一个，学习学习如何交友，过程中一定要克服掉自己的小脾气哦，和朋友在一起就是要互相理解互相忍让的，因为她大多时间都在帮你嘛。爸妈肯定没办法长陪着你，你应该理解他们，要自己学会独立，要开动脑筋去解除自己的恐惧，知道吗？加油哦。有好消息就告诉大家！！

补充：看来你的症结就是这个了，很为你感到难过。本来我没觉得有什么大不了的问题，结果你一直没有确定最佳答案（你可以看看，这类问题通常很快就会解决的，最短时间是1个小时），所以我就多读了一遍。这一边我读出了很多东西。但没意识到你的问题这么大。怎么说呢，父母的事情，我们都是无权干涉的，他们甜蜜我们感激，他们分裂，我们就过好自己，没什么好抱怨的。更没必要因为这些影响自己的未来。朋友可遇不可求的，越是知心的朋友越觉得可贵，不是因为他能帮上什么，而是有他们在，我们就会心安。所以，你应该走出自己封闭的内心世界，去接受外面了。你现在的厅弊内心是有些霉了，可能你还没意识到？走出来，去交往好朋友，去体会另一种心态。你的问题，可能对你来说很痛苦，但是别人并没有看重它。朋友，就是因为看重你的性格你的个性才交往而不是你的家境。而且，社会“女人”又能怎样呢，只不过是披了一层伪装罢了，除了让人更厌恶，没有什么其他好处。其实，人群中有很多可取之处的，需要你去发现，去感受。。。自己体验体验吧。

大概是由于某个时期看恐怖电影或恐怖小说看多了,这岩袭个需要自己心理强制调节,比如晚上睡觉的时候,可以把自己熬到很累的时候睡觉,坚持锋团一段时间,慢慢养成习惯就好了.这个过程可能会有点痛苦,而且会持续比较长的时间,就看你自己怎样坚持了.
不过你所粗基兄说的情绪特别不稳定,我想你现在可能有点精神衰弱了,晚上睡觉的时候可以边听点轻松欢快的音乐或者是下载点轻音乐来听着睡着,如果怕浪费电的话可以设置成定时.
而你所说的感觉窗外的护栏上有人,那你就把窗外的灯打开,或者把窗户锁死,那样子你就不会那么怕了,或者把台灯开着的时候不要关掉大灯,那样也会好点,不过我猜你可能是觉得黑暗中更加安全吧,所以有一个办法可能对你有用,不过不建议你用,因为对呼吸不好,就是躲在被子里做作业,建议你不要用为好.

是恐惧心理，转移注意消中力是对的。另一个就是面对恐惧，当恐惧真来的的时散桥历候，人的自我保护机制才会启动冲搜，你还没有真正的面对过恐惧，所以你的自我保护功能还未开启。

这是有一点幻想的感觉，以前我也有过这种感觉，总是有人一样扰尺，睡觉不敢一个人睡，不敢一个人在家，这样的情况其实是心里害斗纳怕的一种，你觉得有人跟着你，那是你以为有人跟着你，其实并没有，那是你心里害怕加上一种幻想的成空李没份

其实你说的这些我也有些，但是你真的挺严重的好册枝世像，我不是贬义的，我是真的决得你比我严重的多，我也是一个破裂家庭出来的孩子，我父母也离婚了，也有时很不合群，不敢看恐怖片，不敢一个人睡，回老想着恐怖片的场景，那你先自己调节一下看看，例如睡前看看喜剧哈，搞笑动画片啊什么的，我也这样做过，有点作用的~或者试着去和别人交流，说说心里话什么的，异性的普通朋友搭卖也是要有的，不知道你是跟妈妈过还是跟爸爸过，反正因为我跟妈妈过，很少跟异性来往搞得我会很回避异性，不过现在好多了，州肢反正要多交朋友，多参加活动，多快乐 其实并没有什么嘛，相信我，我是过来人