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跑步跳绳会不会导致小腿变粗
跑步跳绳会不会导致小腿变粗
2025-03-26 03:53:23
推荐回答（4个）
回答1：
慢跑不会，是有氧运动。冲刺跑会变粗。
回答2：
会
回答3：
回答4：
一前一后都要做热身和拉伸，有空就泡泡脚
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